IL SEGRETO NON È L’IMPRESA | Caffè & Corsa скачать в хорошем качестве

IL SEGRETO NON È L’IMPRESA | Caffè & Corsa

Questa puntata di Caffè & Corsa parte da un’impresa che ha fatto il giro del mondo: Alex Honnold ha completato la free solo del Taipei 101, il grattacielo più alto mai scalato in ambiente urbano. Un’ora e trentuno minuti. Senza corda. Senza margine d’errore. Ma questa non è una puntata sull’eroismo. È una puntata sulla preparazione invisibile. Parliamo di: perché l’impresa finale è solo la punta dell’iceberg sogni che durano anni e lavoro che nessuno vede intelligenza artificiale nella corsa (Strava, ChatGPT, Runnea): strumento o illusione di controllo? VAM, VO₂max e il pericolo dei test massimali presi come verità assolute E soprattutto di una domanda centrale: 👉 stiamo usando i dati per capire… o per nasconderci dietro i numeri? In questa live non celebriamo l’impresa. Cerchiamo di capire cosa serve davvero per costruirla. ☕️ Caffè pronto. 🏃‍♂️ Scarpe allacciate. Si parte. Diventa abbonato del canale e supportaci!    / @escoacorrere   📌 RISORSE UTILI 📘 Il Cammino del Runner – 6 chiavi per diventare il runner che sei destinato a essere https://bit.ly/3GEjB74 🎓 Esco a Correre Academy – formazione e coaching per runner evoluti https://escoacorrere.academy Diventa abbonato del canale e supportaci!    / @escoacorrere   📩 Iscriviti alla newsletter: https://bit.ly/3lC0XOB Entra nel Club su Telegram e facci sapere se partecipi alla challenge nella stanza dedicata: https://t.me/escoacorrereclub/51467 🗣️ SCOPRI LA ESCO A CORRERE ACADEMY 🗣️ Trova la tua migliore versione attraverso il potere trasformante della corsa e fatti guidare dai nostri running coach, nutrizionisti e psicologi dello sport. Troverai tabelle, coaching diretto, consulenza e molto altro. Ti aspettiamo! https://bit.ly/41Ws1w0 👟 DOVE COMPRARE LE SCARPE? 👟 Top4Running.it: https://bit.ly/3BQmKKZ Prezzo ancora migliore con lo sconto per la community. Usa il coupon code “ESCOACORRERE” per avere lo sconto ulteriorie, fino a 10%, su tutto, anche sui prodotti in saldo. Top4Running ci supporta in tantissimi modi nel far crescere questa community e ringrazio! 👥 UNISCITI A NOI 👥 Iscriviti al nostro Telegram Group http://bit.ly/3tH7tX0 Iscriviti alla nuova newsletter settimanale https://bit.ly/3lC0XOB 💁 SEGUIMI 💁 Strava https://bit.ly/strava-simone TikTok https://bit.ly/3vPwp1Q Instagram https://bit.ly/3seGT7s Correte e fate l'amore! ==================================================== 🏃👟 Tutti prodotti che uso per correre (lista aggiornata ogni mese): https://bit.ly/approvatiescoacorrere (ogni acquisto attraverso i link aiutano il canale grazie ad una piccola commissione) Troverai il mio elenco di scarpe, libri, accessori, integratori, orologi ecc. ==================================================== 🛍️ Canale Telegram con offerte running: (supportano il canale) https://t.me/offertecorsa ==================================================== 👕 T-Shirt Esco a Correre: (supportano il canale) In arrivo ==================================================== ❤️ Supporta il canale con una donazione PayPal https://bit.ly/donazioniescoacorrere ==================================================== 📱 Social e altri canali Esco a Correre: Instagram https://bit.ly/3seGT7s TikTok https://bit.ly/3vPwp1Q Gruppo Facebook http://bit.ly/2qplA8e Facebook http://bit.ly/3s9wfPi Telegram Channel https://t.me/escoacorrere Telegram Group http://bit.ly/3tH7tX0 Seguimi su Strava https://bit.ly/strava-simone Strava di Esco a Correre Club http://bit.ly/2kXeq8P Iscriviti alla Newsletter https://bit.ly/3lC0XOB Il Podcast https://bit.ly/podcastescoacorrere Il Magazine Esco a Correre https://bit.ly/3raCocL ==================================================== 👀 Crediti: Tutta farina del mio sacco. ==================================================== Subscribers al momento della pubblicazione: 62 220