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TOP Immunsystem - bestes Nahrungsergänzungsmittel!

Das wichtigste Nahrungsergänzungsmittel für das Immunsystem ist Vitamin-D (neben Zink, Selen, Omega-3 und Vitamin C). Vitamin D interagiert mit verschiedenen Immunzellen und trägt zur Regulation ihrer Funktion bei. Vitamin D spielt eine wichtige Rolle bei der Modulation von T-Zellen, einer Art von weißen Blutkörperchen, die eine entscheidende Rolle bei der Abwehr von Krankheitserregern und der Aufrechterhaltung einer ausgewogenen Immunantwort spielen. Es fördert die Entwicklung von regulatorischen T-Zellen, die helfen, eine übermäßige Immunreaktion zu verhindern, die zu Autoimmunerkrankungen führen kann. Gleichzeitig hemmt es die Produktion bestimmter entzündungsfördernder Moleküle, wodurch es eine entzündungshemmende Wirkung auf das Immunsystem hat. Darüber hinaus beeinflusst Vitamin D auch die Produktion von Antikörpern, die zur Bekämpfung von Krankheitserregern beitragen. Es kann die Funktion von B-Zellen, den Zellen, die Antikörper produzieren, unterstützen und die Immunantwort auf Infektionen verbessern. In Europa besteht ein weit verbreiteter Mangel an Vitamin D. Dies ist teilweise auf den begrenzten Sonnenlichtexposition zurückzuführen, insbesondere in den Wintermonaten, wenn die Sonnenstrahlung schwächer ist. Da die Hauptquelle von Vitamin D die Sonneneinstrahlung auf die Haut ist, kann ein Mangel auftreten, wenn Menschen nicht genügend Sonnenlicht ausgesetzt sind. Darüber hinaus kann eine unzureichende Aufnahme von Vitamin D über die Ernährung dazu beitragen. 🔴 Mein Immunaufbau Onlinekurs: https://doktorselz.de/immunkraft-inte... 🔴 REGELMÄßIGE GESUNDHEITSTIPPS DURCH KANAL-ABO: https://www.youtube.com/c/DrUlrichSel... 🔴 EXKLUSIVE VORTEILE DURCH KANALMITGLIEDSCHAFT:    / drulrichselz   Gombart, A., Pierre, A., & Maggini, S. (2020). A Review of Micronutrients and the Immune System–Working in Harmony to Reduce the Risk of Infection. Nutrients, 12. https://doi.org/10.3390/nu12010236 Maggini, S., Pierre, A., & Calder, P. (2018). Immune Function and Micronutrient Requirements Change over the Life Course. Nutrients, 10. https://doi.org/10.3390/nu10101531 Munteanu, C., & Schwartz, B. (2022). The relationship between nutrition and the immune system. Frontiers in Nutrition, 9. https://doi.org/10.3389/fnut.2022.108... Pecora, F., Persico, F., Argentiero, A., Neglia, C., & Esposito, S. (2020). The Role of Micronutrients in Support of the Immune Response against Viral Infections. Nutrients, 12. https://doi.org/10.3390/nu12103198 Calder, P. (2020). Nutrition, immunity and COVID-19. BMJ Nutrition, Prevention & Health, 3, 74 - 92. https://doi.org/10.1136/bmjnph-2020-0... Reider, C., Chung, R., Devarshi, P., Grant, R., & Mitmesser, S. (2020). Inadequacy of Immune Health Nutrients: Intakes in US Adults, the 2005–2016 NHANES. Nutrients, 12. https://doi.org/10.3390/nu12061735 Carr, A., & Maggini, S. (2017). Vitamin C and Immune Function. Nutrients, 9. https://doi.org/10.3390/nu9111211 Weyh, C., Krüger, K., Peeling, P., & Castell, L. (2022). The Role of Minerals in the Optimal Functioning of the Immune System. Nutrients, 14. https://doi.org/10.3390/nu14030644 Jayawardena, R., Sooriyaarachchi, P., Chourdakis, M., Jeewandara, C., & Ranasinghe, P. (2020). Enhancing immunity in viral infections, with special emphasis on COVID-19: A review. Diabetes & Metabolic Syndrome, 14, 367 - 382. https://doi.org/10.1016/j.dsx.2020.04... - - Haftungsausschluss Sämtliche in diesem Video enthaltene medizinische Inhalte dienen lediglich der allgemeinen Information. Sie dienen ausdrücklich nicht als Ersatz für professionelle Diagnosen, Beratungen oder Behandlungen durch ausgebildete und anerkannte Ärzte/Ärztinnen. Auch dienen die Inhalte nicht als Grundlage für eigenständige Diagnosen, Behandlungen oder Änderungen bereits empfohlener Behandlungen. Die Inhalte erheben in medizinischer Hinsicht keinerlei Anspruch auf Vollständigkeit, Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer Ihren behandelnden Arzt/behandelnde Ärztin. Die angegeben Links sind Affiliatelinks. Durch die Empfehlung erhalte ich eine kleine Provision, die in den Erhalt der Technik zur Produktion von Videos auf YouTube fließt.