У нас вы можете посмотреть бесплатно «М’язова релаксація» — Едмунд Джейкобсон — чоловічий голос или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Тіло пам'ятає і накопичує в собі все. Кожен стрес, кожну тривогу, кожне переживання. Відпустіть тіло і разом із ним усе, що його стискає. Ви відчуєте, як легко стає, коли знімаєте з себе цей тягар. Техніка працює через простий, але потужний механізм: почергове свідоме напруження і повне розслаблення груп м'язів у чіткій послідовності. Турбота про тіло — це не розкіш, а необхідність.