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QUAL A MELHOR ARTE MARCIAL PARA DEFESA PESSOAL?

Bruno Jordão (Boxe Para Defesa) - Sem Groselha Podcast #111    • Defesa Pessoal, Masculinidade & Boxe – Bru...   Bruno Jordão é instrutor federado de boxe e dono do maior canal de boxe do Brasil. Com mais de 20 anos de experiência, ensina sobre os fundamentos do boxe, defesa pessoal na briga de rua, como se defender sozinho, técnicas de boxe para ter socos rápidos e eficientes e como treinar em casa.   / boxeparadefesa   youtube: ‪@BrunoJordaoboxe‬ ______ Conheça o Sem Groselha Club! 🎙️🧠 Um espaço com aulas exclusivas dos nossos convidados e debates ainda mais profundos. https://bit.ly/semgroselha Se inscreva no canal principal: ‪@SemGroselhaPodcast‬ Preencha o formulário de pesquisa de público para nos ajudar: https://forms.gle/WoEdrUigAbnRdgE6A Seja membro do Canal e tenha acesso a emojis exclusivos:    / semgroselhapodcast   ______ NOSSAS REDES SOCIAIS: Instagram: https://bit.ly/INSTASG T1k T0k: https://bit.ly/sgtktk Twitter: https://bit.ly/sgtwe ANFITRIÕES: Fermento: ‪@fermento.‬ (  / fermentotv  ) Maurício: @mauricioodj (  / mauricioodj  ) Negodan: @negodaan (  / negodaan  ) Ramonstro: @ramonstrodj (  / ramonstrodj  ) ---------- Grupo do Telegram do Sem Groselha: https://t.me/joinchat/fGzzYQEEgdE5ZGYx