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3 Psychologie Bücher, die mein Leben verändert haben!

Anzeige | Ich freu' mich sehr über die Zusammenarbeit mit Blinkist! Probiert Blinkist hier direkt aus: https://www.blinkist.com/de/nc/partne... 7 Tage kostenlos ausprobieren und 25% auf das Blinkist Jahresabo. Im Zuge der Kooperation schauen wir uns heute meine Top 3 Psychologie Bücher/Blinks an. Es geht um Gefühle, Willenskraft und Gewohnheiten. Alle 3 Bücher sind wissenschaftlich fundiert und mit Hauptfokus auf der psychologischen Forschung. Und gerade weil sie so viele handfeste Beispiele haben, kann man sich einiges für sein eigenes Leben mitnehmen. Ich hab's auf jeden Fall gemacht und kann euch diese 3 Bücher wärmstens empfehlen! ► Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Instagram »   / nicolas.stemmler   TikTok »   / howtobehumanyt   Discord »   / discord   E-Mail » howtobeahumanYT@gmail.com ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► Unsere Unternehmensberatung ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Für viele der Themen auf diesem Kanal gibt es auch persönliche 1zu1 Coaching-Sessions mit mir oder einer meiner Kolleg:innen bei IOS Schley & Partner. Wissenschaftlich fundiert können wir zusammen Themen wie Ziele setzen und erreichen, persönliche Entwicklung oder Neuausrichtung angehen. Wer interessiert ist, kann uns gerne schreiben! » https://www.ios-schley.de/ » nicolas.stemmler@ios-schley.de ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► Cutter & Designer Niklas ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Instagram »   / niklas_hadel   ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► Timecodes ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:00 Cringe wer nicht liest 02:46 Erstes Buch 07:32 Zweites Buch 12:09 Drittes Buch ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► QUELLEN Windscheid, L. (2021). Besser Fühlen. Eine Reise zur Gelassenheit. Hamburg: Rowohlt Verlag. McGonigal, K. (2013). The willpower instinct: How self-control works, why it matters, and what you can do to get more of it. London: Penguin. Clear, J. (2018). Atomic habits: An easy & proven way to build good habits & break bad ones. London: Penguin.