• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

عجائب وفوائد نبتة القبّار ( الشفلح ) أمّ الكورسيتين الطبيعي ( وداعاً للمكملات الغذائية ) скачать в хорошем качестве

عجائب وفوائد نبتة القبّار ( الشفلح ) أمّ الكورسيتين الطبيعي ( وداعاً للمكملات الغذائية ) 5 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
عجائب وفوائد نبتة القبّار ( الشفلح ) أمّ الكورسيتين الطبيعي ( وداعاً للمكملات الغذائية )
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: عجائب وفوائد نبتة القبّار ( الشفلح ) أمّ الكورسيتين الطبيعي ( وداعاً للمكملات الغذائية ) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно عجائب وفوائد نبتة القبّار ( الشفلح ) أمّ الكورسيتين الطبيعي ( وداعاً للمكملات الغذائية ) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон عجائب وفوائد نبتة القبّار ( الشفلح ) أمّ الكورسيتين الطبيعي ( وداعاً للمكملات الغذائية ) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



عجائب وفوائد نبتة القبّار ( الشفلح ) أمّ الكورسيتين الطبيعي ( وداعاً للمكملات الغذائية )

تلخيص الحلقة : 🌿 فوائد نبات القبار (الشفلح) 📌 تعريف النبتة القبار، ويُعرف أيضًا باسم الشفلح أو الكبار (Capparis spinosa), هو نبات بري شائك ينمو في المناطق الجافة وشبه الجافة، ويتميز بقدرته على التكيف مع الظروف البيئية القاسية مثل التربة الصخرية والصحراوية. تُستخدم براعم أزهاره وثمارُه في الأغراض الغذائية والطبية منذ آلاف السنين في مناطق البحر الأبيض المتوسط والشرق الأوسط. ⸻ 🫙 طريقة تخليل براعم وثمار القبار يمكن تخليل براعم وثمار القبار بطريقتين شائعتين: 1️⃣ بالماء والملح: • تُغسل البراعم أو الثمار جيدًا. • تُنقع في ماء وملح بنسبة تقريبية (10% ملح). • يُترك في مكان بارد لمدة 3-4 أسابيع حتى يكتمل التخليل. 2️⃣ بالماء والخل: • تُنقع البراعم أو الثمار في ماء مغلي لدقائق معدودة. • تُصفّى وتُحفظ في محلول خل مخفف (50% خل - 50% ماء) مع قليل من الملح. • تُترك لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع قبل الاستخدام. ⸻ 🍃 المحتوى الغذائي والفوائد الصحية القبار غني بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة، ومنها: • الألياف الغذائية • فيتامينات مثل فيتامين K وفيتامين C • معادن مثل الحديد، الكالسيوم، المغنيسيوم، والزنك • مضادات الأكسدة القوية 🔹 الكيرسيتين (Quercetin): يُعتبر القبار من أغنى المصادر النباتية بالكيرسيتين، وهو مركب نباتي قوي من مركبات الفلافونويد. 💡 أظهرت دراسة نُشرت عام 2005 في Journal of Agricultural and Food Chemistry أن براعم القبار تحتوي على ما يقارب 234 ملغم من الكيرسيتين لكل 100 غرام، مما يجعله من أغنى الأطعمة بهذه المادة. ⸻ ✅ الفوائد الصحية لمادة الكيرسيتين والقبار • خصائص قوية كمضاد أكسدة: يحارب الجذور الحرة ويساهم في الحماية من تلف الخلايا. • دعم الجهاز المناعي: يساعد في تقليل الالتهابات وتحفيز المناعة. • خصائص مضادة للفيروسات: أظهرت دراسة منشورة عام 2016 في Viruses أن الكيرسيتين يثبط قدرة بعض الفيروسات، مثل فيروس الإنفلونزا، على دخول الخلايا والتكاثر بداخلها. • دعم صحة القلب: الكيرسيتين يساعد في خفض ضغط الدم وتحسين مرونة الأوعية الدموية (دراسة: Nutrition Reviews، 2012). • التحكم في الحساسية: يعمل كمضاد طبيعي للهستامين مما قد يقلل أعراض الحساسية. ⸻ 📝 دراسات مرجعية • Cartea et al., Journal of Agricultural and Food Chemistry, 2005: قياس محتوى الكيرسيتين في القبار. • Colunga Biancatelli et al., Frontiers in Immunology, 2020: مراجعة لدور الكيرسيتين في دعم المناعة ومكافحة الالتهاب. • Goyal et al., Journal of Medicinal Plants Research, 2011: مراجعة للفوائد الطبية للقبار. ⸻ 🎯 ملحوظة هامة: عند استهلاك القبار المخلل، يُنصح بمراعاة محتوى الصوديوم العالي بسبب التخليل أنشروا الحلقة ليعم العلم الطبي الحقيقي ويستفيد الجميع لاتنسوني ووالدي وأهل بيتي من دعواتكم بالخير الدكتور: محمد عبد الجبار المؤهلات العلمية والشهادات: PhD in Integrative Medicine & Medicinal Herbs, USA Board Certified in Holistic Medicine (The American Council of Holistic Medicine), USA Board Certified in Alternative Medicine (AMP) (The American Alternative Medical Association), USA Board Certified in Natural Medicine (AADP), USA Certified Functional Medicine Doctor, USA Master's Degree in Whole Integrative Medicine and Herbology, USA Bachelor's Degree in Alternative Medicine and Herbology, USA Certified Holistic Healthcare Practitioner, USA Certified Herbalist, USA Certified Aromatherapist, USA Advanced Master Herbalist Diploma, UK Holistic Healthcare Practitioner Diploma, UK Cupping Therapy Diploma, UK Certified in Diet and Weight Management Diploma, UK 📌 الموقع الإلكتروني: https://drmohammedjk.com/ 📌 فيس بوك:   / professormohammedj.k   📌 إنستغرام:   / balancedmed   📌 للتسجيل في العيادة الرقمية – فرع الولايات المتحدة: نستقبل الاستشارات الطبية والحجوزات من جميع أنحاء العالم على واتس آب العيادة: +1-206-779-9203 (واتس آب)

Comments
  • الدكتور محمد فائد || ماذا نأكل 56 || القبار (الكبار ) سيد التوابل وأقوى من الكركم والزنجبيل 4 года назад
    الدكتور محمد فائد || ماذا نأكل 56 || القبار (الكبار ) سيد التوابل وأقوى من الكركم والزنجبيل
    Опубликовано: 4 года назад
  • عشبة القبار | الدكتور الفايد 5 лет назад
    عشبة القبار | الدكتور الفايد
    Опубликовано: 5 лет назад
  • أغنى طعام بالكولاجين قلما يتحدث عنه أحد 5 месяцев назад
    أغنى طعام بالكولاجين قلما يتحدث عنه أحد
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Никакой духовки, никакой плиты! Традиционный деревенский хлеб — простой и традиционный способ 2 месяца назад
    Никакой духовки, никакой плиты! Традиционный деревенский хлеб — простой и традиционный способ
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • الدكتور محمد فائد || القبار (الكبار) من التوابل القوية المجهولة 11 месяцев назад
    الدكتور محمد فائد || القبار (الكبار) من التوابل القوية المجهولة
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • فوائد بذور الكتان ( صيدلية علاجية ) أسرار الجامعات الأميركية ( ما لا يعلمه الأطباء  ) 1 месяц назад
    فوائد بذور الكتان ( صيدلية علاجية ) أسرار الجامعات الأميركية ( ما لا يعلمه الأطباء )
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • القريص ( القرّاص ) أو الحريكة أفضل عشبة على وجه الأرض .. فوائد مذهلة للأوراق والجذور وطريقة تحضيرها 1 год назад
    القريص ( القرّاص ) أو الحريكة أفضل عشبة على وجه الأرض .. فوائد مذهلة للأوراق والجذور وطريقة تحضيرها
    Опубликовано: 1 год назад
  • د.أسامة فوزي # 4822 - ميليشيات جديدة اماراتية في خان يونس 3 часа назад
    د.أسامة فوزي # 4822 - ميليشيات جديدة اماراتية في خان يونس
    Опубликовано: 3 часа назад
  • شرح مفصل عن الشفلح او القبار كل ما تريد معرفته Capparis spinosa 4 года назад
    شرح مفصل عن الشفلح او القبار كل ما تريد معرفته Capparis spinosa
    Опубликовано: 4 года назад
  • متحور قاتل وأمطار حمضية تتجه نحو دول عربية 7 часов назад
    متحور قاتل وأمطار حمضية تتجه نحو دول عربية
    Опубликовано: 7 часов назад
  • فوائد الكركديه , أفضل شاي علاجي في العالم, أفضل من الشاي الأخضر, وبأحدث الدراسات الطبية 2 года назад
    فوائد الكركديه , أفضل شاي علاجي في العالم, أفضل من الشاي الأخضر, وبأحدث الدراسات الطبية
    Опубликовано: 2 года назад
  •  اللصف الشفلح القبار فوائد وكنوز Treasures of the caper plant #اللصف #الشفلح #القبار #caper 3 месяца назад
    اللصف الشفلح القبار فوائد وكنوز Treasures of the caper plant #اللصف #الشفلح #القبار #caper
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • العلاج النهائي والجذري لداء السكري ومقاومة الأنسولين ( الطب الحقيقي ) 1 месяц назад
    العلاج النهائي والجذري لداء السكري ومقاومة الأنسولين ( الطب الحقيقي )
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • НАДЕЖДИН: 8 часов назад
    НАДЕЖДИН: "Наши власти сильно напряглись - я видел". Что было с Наоко, кто при Путине, РЕГИОНЫ, мир
    Опубликовано: 8 часов назад
  • #شجيرة الشفلح (( القبار)) فوائده كبيرة جدا الحلقة الرابعة 6 лет назад
    #شجيرة الشفلح (( القبار)) فوائده كبيرة جدا الحلقة الرابعة
    Опубликовано: 6 лет назад
  • كيف تحمي عينيك من الأمراض ( الوقاية والعلاج ) أفضل من العلاجات الصيدلانية والمكملات الغذائية 1 год назад
    كيف تحمي عينيك من الأمراض ( الوقاية والعلاج ) أفضل من العلاجات الصيدلانية والمكملات الغذائية
    Опубликовано: 1 год назад
  • Бумеранг вернулся быстро! Объясни нам, Путин, почему без света не Киев, а Подмосковье? 7 часов назад
    Бумеранг вернулся быстро! Объясни нам, Путин, почему без света не Киев, а Подмосковье?
    Опубликовано: 7 часов назад
  • هبة ربانية  تحل الكثير من المشاكل المستعصية مع الدكتور محمد الفايد 3 года назад
    هبة ربانية تحل الكثير من المشاكل المستعصية مع الدكتور محمد الفايد
    Опубликовано: 3 года назад
  • فوائد الحلبة ( للرجال والنساء ) وباحدث الدراسات الطبية ( أفضل من العقاقير الصيدلانية ) وبدون نقاش 1 год назад
    فوائد الحلبة ( للرجال والنساء ) وباحدث الدراسات الطبية ( أفضل من العقاقير الصيدلانية ) وبدون نقاش
    Опубликовано: 1 год назад
  • كيف استفاد الحزب من اغتيال الطبطبائي؟ لماذا لم يُطبّق النموذج الجزائري الغزاوي في التعاطي مع العملاء 6 часов назад
    كيف استفاد الحزب من اغتيال الطبطبائي؟ لماذا لم يُطبّق النموذج الجزائري الغزاوي في التعاطي مع العملاء
    Опубликовано: 6 часов назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5