Боль в спине, не переносимая при сгибании: 7 эффективных упражнений скачать в хорошем качестве

Боль в спине, не переносимая при сгибании: 7 эффективных упражнений

Боль в спине, непереносимая сгибанием: 7 эффективных упражнений. Значимость непереносимости сгибания и разгибания подтверждается многочисленными клиническими наблюдениями, которые свидетельствуют о том, что комплексы упражнений часто не справляются с характерными болями у людей с болью в спине. Следующие упражнения предназначены для людей с непереносимостью сгибания (боль в спине усиливается при сгибании). ЧИТАЙТЕ БЛОГ: «Вы назначаете правильные упражнения? Непереносимость сгибания и разгибания» https://www.motionspecificrelease.com... УКАЗАТЕЛЬ СТАТЕЙ: Ознакомьтесь с нашими обширными блогами, в которых подробно описаны более 45 заболеваний опорно-двигательного аппарата. Разделы по частям тела в нашем PDF-каталоге легко помогут вам найти статьи, соответствующие вашим интересам в области здоровья. Перейдите по ссылке для получения актуальной информации: https://bit.ly/3voAw7N ДАВАЙТЕ ОБЩАТЬСЯ Клиника кинетического здоровья — https://www.kinetichealth.ca/ Facebook —   / abelsonb   Instagram —   / kinetichealthyyc   Twitter:   / kinetichealth   Linkedin —   / kinetichealth   Релиз Motion Specific Release — https://www.motionspecificrelease.com/ Канал Мики Бертон — Motion Restoration    / @motionrestoration   00:00 Введение 00:56 Отжимания лёжа 02:47 Поза «Собаки-птицы» 04:41 Ягодичные мостики 06:18 Передняя планка 07:39 Таз Наклоны 09:30 Боковая планка 10:46 Коррекция живота Медицинское предупреждение: Следующее видео о процедурах специфического высвобождения движения (MSR) является демонстрационным и предназначено исключительно для образовательных и информационных целей. Только специалисты, прошедшие соответствующую подготовку и сертификацию по MSR, имеют право выполнять эти процедуры. Создатели данного видео и ведущий не несут ответственности за любые травмы или ущерб, возникшие в результате использования предоставленной информации. Методики и информация предоставляются «как есть», без каких-либо гарантий, и зрители несут исключительную ответственность за использование информации. Создатели данного видео и ведущий не несут ответственности за любые убытки или ущерб, возникшие в результате использования информации, представленной в данном видео, включая любые иски о врачебной халатности или причинении вреда здоровью. Просматривая это видео, вы признаете и соглашаетесь с тем, что принимаете на себя полную ответственность за использование вами предоставленной информации, а также освобождаете создателей этого видео и ведущего от любых претензий или исков, известных или неизвестных, возникающих в связи с использованием вами предоставленной информации.