Газлайтинг: 6 признаков эмоциональной манипуляции | Психотерапевт Ахи Уилер скачать в хорошем качестве

Газлайтинг: 6 признаков эмоциональной манипуляции | Психотерапевт Ахи Уилер

«Ты слишком чувствительна». «Этого никогда не было». «Ты неправильно это помнишь». Постепенно вы перестаёте доверять собственному разуму. Это не совпадение — это систематическая форма манипуляции, называемая газлайтингом. Это больше, чем просто ложь; это продуманная попытка переписать вашу реальность и подорвать ваше чувство собственного «я». В этом видео психотерапевт Ахи Уилер (аккредитованный UKCP) разбирает анатомию газлайтинга. От его исторических истоков в пьесе 1938 года «Газовый свет» до современных тактик, используемых нарциссистами и даже организациями, Ахи объясняет, почему эта «тихая» форма насилия так разрушительна и как вы можете начать её распознавать. 0:00 — Вступление 0:40 — Что такое газлайтинг? (Происхождение термина) 2:00 — Осознаёт ли манипулятор, что он делает? 3:10 – Процесс «груминга»: как он начинается с малого 5:56 – Тактика 1: Отрицание фактов и переосмысление языка 6:52 – Тактика 2: Постоянные обвинения и отвлекающий маневр «Первая неделя» 7:25 – Тактика 3: Логические ошибки и аргументы «недобросовестности» 8:04 – Тактика 4: Скрытый контроль и «особая связь» 9:16 – Тактика 5: Изоляция и последствия «отталкивания» 9:37 – Тактика 6: Принижение своих чувств («Ты слишком чувствителен») 10:42 – Влияние газлайтинга 11:34 – Понимание DARVO 11:51 – Исцеление и получение поддержки Об Ахи Уилер - https://www.harleytherapy.co.uk/ahi-w... Ахи Уилер – это Аккредитованный UKCP психотерапевт и специалист по психическому здоровью с более чем 20-летним опытом работы в NHS и частной практике. Специализируясь на травмах, расстройствах личности и проблемах в отношениях, Ахи использует психодинамический и интегративный подход, чтобы помочь клиентам освободиться от бессознательных моделей поведения. В своей работе она опирается как на клиническую строгость, так и на глубокий интерес к восточной и западной философии. О Harley Therapy Harley Therapy — ведущий поставщик экспертной психотерапии и консультирования в Великобритании, предоставляющий вам доступ к высококвалифицированным специалистам в Лондоне и онлайн. Нужна поддержка? Если вы узнаете эти модели поведения в своей жизни, вам не нужно справляться с этим в одиночку. Вы можете записаться на сеанс к Ахи Уилер или другим нашим специалистам здесь: https://www.harleytherapy.co.uk/ Если это видео оказалось для вас полезным, пожалуйста, поставьте лайк и подпишитесь, чтобы помочь нам охватить больше людей, которые могут сталкиваться с эмоциональными манипуляциями. Вы когда-нибудь сталкивались с тактикой «DARVO»? Поделитесь своими мыслями в комментариях ниже. #Газлайтинг #ЭмоциональнаяМанипуляция #ПсихическоеЗдоровье #Психология