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【無料プレゼント】150以上の「楽ゆる整体チャンネル」の全動画のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください → http://ht-b.jp/cz/uEckA (↓にポイント解説あり) ━━━━━━━━━━━━━━━━━ --------------------------------------- 今回の楽ゆる式 健康法 --------------------------------------- 喉の詰まり感やストレス球の改善方法 -------------------- 「喉が、詰まった感じがする……」 「ずっとなんか引っかかっているみたい」 そういうスッキリしない感じ、ありませんか? これもコロナ後に、すごく増えた症例です。 検索すると、 「ストレス球」とか「逆流性食道炎」という言葉に 出くわしたりします。 ちょっと怖い言葉ですよね。 それで、 「精神科とか消化器系のお医者さんに行かなきゃならんのか」 ……って、悩んだりする。 でもまずは、今回の動画を試してみて下さい。 これで改善するなら、そう心配する必要はありません。 実は、かなり良くある症例だし、改善例も多いです。 半分ぐらいは「首」の疲れです。 そうじゃない場合に多いのは、呼吸の疲れ、胃腸の疲れ。 どれにしても、セルフケアで改善する例がたくさんあります。 これが深い首こりや、「顔のむくみ」の原因に なっている人も多いので、ぜひ知っておいて下さい。 ではでは、くれぐれも、お大事に。 ■追伸: これからも、 「コスパ最高の健康法」をお伝えしていくので、 気に入ったらぜひ、チャンネル登録をお願いします。 コチラから! → http://ht-b.jp/cz/rnuBw ■追伸2: よりマニアックな健康ネタをお伝えする通信講座、 「楽ゆる健康ラボ!」はこちら↓です。 (氣を含む健康法、ディープ心理学、マニアグッズなど) https://www.ht-b.jp/erm/labo.html --------------------------------------- 関連 動画 --------------------------------------- ▼呼吸系のケアはこちら! 肺・呼吸系のセルフケア整体。 http://ht-b.jp/cz/piytF ▼消化系のケアはこちら! 【不安】を解消する「すごいツボ」! http://ht-b.jp/cz/wCiAw --------------------------------------- ◎ 感想、質問、リクエストなどはこちらから! --------------------------------------- 全部のお便りに返信するのはできていないのですが、 すべてに目は通しています。 お気軽にお便り下さい。 大切に、励みにさせてもらっています。(永井・拝) http://ht-b.jp/cz/xJpEj --------------------------------------- 外部リンク --------------------------------------- 楽ゆる式ブログ: https://www.rakuyuru.jp/ Twitter : / takashi_tr Facebook : / nagaitr 著書 : https://www.ht-b.jp/bh/media.html#cyosyo --------------------------------------- 発行者 --------------------------------------- 楽ゆる整体 & スクール 代表 永井 峻 富山県出身。横浜国立大学卒(カナダ留学 経由)。 整体師。心理カウンセラー。 腰椎ヘルニア、自律神経失調症の経験から、 アメリカの整体や東洋医学を学ぶ。 9万件以上の整体・指導実績をもとに、 「早い、簡単、なのに効く!」という楽ゆる式の 健康法を伝える。 著書4冊。メディア出演、多数。 --------------------------------------- #喉の詰まり感 #喉の違和感 #ヒステリー球 #ストレス球 #息がしにくい