У нас вы можете посмотреть бесплатно Rest & Digest Activation (PNS): Long Exhales или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
As promised: here is another Quickie to help you Activate your Rest & Digest part of the Nervous System (Parasympathetic). We'll do some Breath Work (Pranayama) where we focus on lengthening the exhales. Take the time. Our bodies could use the support right now! If you are enjoying these videos, like them, tag them, forward them.... help others find them. We are always looking for new Friends to join the community. Find over 300 videos at www.patreon.com/cjoyyoga