Как начать подготовку к Триатлону? Делится тренер по триатлону Вадим Уткин скачать в хорошем качестве

Как начать подготовку к Триатлону? Делится тренер по триатлону Вадим Уткин

Вадим Уткин Эксперт в сфере физической культуры и спорта. Специалист по подготовке спортсменов любителей к соревнованиям по триатлону. ✓ Участник 35 гонок. Более 30 разных дистанций с различными условиях. Начиная от кросс-триатлона по пересечёной местности до "железной" дистанции 226 в экстремальных условиях, с общим набором высоты 3000м! ✓ Самые длинные дистанции: -Триатлон "ЕРМАК" 226 в экстремальных условиях за 17часов. (4км в воде +16 градусов. 180км с набором 1600м. 42км с набором 1400м) -21км плавание вокруг озера Тургояк за 9часов.     ✓ Опытный спортсмен. Общий стаж увлечением спортом 15лет. 10 лет триатлон 5 лет кроссфит ✓ Подготовил десятки человек. Более 30 человек по триатлону от самой маленькой дистанции "суперспринт" до самой большой "Ironman"Вадим Уткин Эксперт в сфере физической культуры и спорта. Специалист по подготовке спортсменов любителей к соревнованиям по триатлону. ✓ Участник 35 гонок. Более 30 разных дистанций с различными условиях. Начиная от кросс-триатлона по пересечёной местности до "железной" дистанции 226 в экстремальных условиях, с общим набором высоты 3000м! ✓ Самые длинные дистанции: -Триатлон "ЕРМАК" 226 в экстремальных условиях за 17часов. (4км в воде +16 градусов. 180км с набором 1600м. 42км с набором 1400м) -21км плавание вокруг озера Тургояк за 9часов.     ✓ Опытный спортсмен. Общий стаж увлечением спортом 15лет. 10 лет триатлон 5 лет кроссфит ✓ Подготовил десятки человек. Более 30 человек по триатлону от самой маленькой дистанции "суперспринт" до самой большой "Ironman" Ещё больше интересной информации смотри у меня в тг-канале: https://t.me/MorozovS001