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Test Eiweißpulver: 4 Proteinpulver schadstoffbelastet - 21 Protein-Shakes getestet (Whey Protein)

Eine Erkenntnis des Tests von 21 Proteinpulvern: Eiweiß-Shakes sind für die meisten überflüssig. Im Video zeigen wir, in welchen Eiweißpulvern wir Schadstoffe fanden. Alle Testergebnisse unter http://www.test.de/eiweisspulver Folgende Produkte waren im Test (Ausgabe 4/2020): AMsport High Protein 4 Components Vanille Bio Planète Sportlerheld Protein-Pulver, vegan Bio Champ Muscle Protein 90 Vanille Geschmack Decathlon Isolate Whey Protein Vanilla Flavour dm Sportness Eiweiß 90 Shake Neutraler Geschmack ESN Premium Grade Designer Whey Protein, Geschmack Vanilla Foodspring Whey Protein Vanille Geschmack Inkospor Active Pro 80 Protein Shake Vanilla Isaac Proteinpulver mit 15% Insektenprotein Vanille-Geschmack Layenberger Your Whey Shake Vanille Geschmack Mammut Whey Protein #Nextlevel Vanilla Maxi Nutrition Whey Protein Pro Vanille-Geschmack Megamax Eiweiß 100 Vanille-Geschmack Multipower 100% Pure Whey Protein French Vanilla Flavour ON Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream Flavour Power System Protein 90 für mehr Muskelmasse Bourbon Vanille Geschmack Pur Ya! Vegan High Protein Shake Vanilla, vegan Bio Qi² Sports Nutrition Pro Whey Protein Shake Geschmack Vanille Raab Vitalfood Sport Premium Protein 78 Pure, vegan Bio Rossmann Wellmix Sport Protein 90 Neutral Weider Protein 80 Plus Vanilla Flavour Eiweiß­pulver für Sportler gibt es fast in jedem Supermarkt. Zielgruppe sind Frei­zeit- und Leistungs­sportler, die ihre Muskeln mit „Whey Protein“ erhalten oder aufbauen wollen. Die Stiftung Warentest hat 21 Proteinpulver aus Drogerien, Sport­geschäften und Online-Handel auf Nutzen und Qualität geprüft. Einige Pulver fielen durch Schad­stoffe auf. Unterschiede zeigten sich im Geschmacks­test (Preise pro Portion: 0,43 bis 2,43 Euro). Fazit: Für Frei­zeit­sportler sind die Mittel über­flüssig. Proteinpulver für Sportler kommen oft sport­lich daher: Sie heißen zum Beispiel Champ, Megamax oder Multipower. Teil­weise sind sie in große Dosen gefüllt, deren Form an Motor­ölflaschen erinnert. Der Inhalt besteht haupt­sächlich aus Eiweiß, das zum Beispiel aus Milch, Eiern, Sojabohnen oder Lupinen gewonnen wurde. Das Ganze wird mit Milch, Wasser oder Pflanzendrink zum Shakes gemixt, die oft nach Vanille schme­cken. Teil­weise sind Vitamine und Mineralstoffe zugesetzt. Brauchen Sportler solche Protein-Shakes wirk­lich, um Muskeln aufzubauen und zu erhalten? Wir haben für 21 Eiweiß­pulver ein wissenschaftliches Gutachten erstellen lassen, um ihren Nutzen zu ermitteln. Darüber hinaus haben wir die Protein­produkte im Labor über­prüft. Bei einigen stießen wir auf hohe Schad­stoff­gehalte. Auch bei der Kenn­zeichnung der zugesetzten Aromen haperte es. Die Eiweiß­qualität über­zeugte meist. Und nicht jeder Shake schmeckt gut.