Эмоции: не хороните их заживо!Знали ли вы,что подавленные эмоции–это маленькие непослушные существа? скачать в хорошем качестве

Эмоции: не хороните их заживо!Знали ли вы,что подавленные эмоции–это маленькие непослушные существа?

Эмоции: не хороните их заживо! Знали ли вы, что подавленные эмоции – это как маленькие непослушные существа? 😅 Они не просто исчезают, когда вы их прячете! Как говорил Фрейд, их хоронят заживо, но со временем они точно прорвутся наружу в куда более отвратительном виде! Все мы сталкивались с моментами, когда эмоции захлестывают, но эти чувства не исчезают! Они шепчут, кричат и требуют внимания. Когда мы подавляем эмоции, они накапливаются, как батарея, и могут вызвать тревожность, депрессию и даже ухудшить отношения с близкими. Поэтому, начинайте уделять внимание своим чувствам! Эмоции — ваши друзья, а не враги! Дайте им шанс быть услышанными. Чем быстрее вы это сделаете, тем легче вам станет дышать! 🧘🏼‍♀️ Кстати, о рефлексии мы тоже как-то говорили, смотрите в других видеороликах и не забудьте подписаться🚀 #Эмоции #Психология #ЭмоциональноеЗдоровье #Саморазвитие #Рефлексия #ПсихологическиеСоветы #ДушевноеБлагополучие #ЛичныйРост #ЗдоровьеПсихики #ПодавленыеЭмоции #Достижения #Успех #Бизнес