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High Heels - Sind hohe Absätze der Grund für Rückenschmerzen?

Wer möchte auf sie verzichten - auf hohe Schuhe mit 10cm Absatz und mehr. Vielleicht muss man das ja auch nicht. Entscheidender scheint zu sein, Schuhe öfter zu wechseln und Schuhe mit hohen Absätzen nicht zu lange am Stück zu tragen. Abonniere wocomoBODY: http://goo.gl/RRhPHo Und ob sogenannte "gesunde Schuhe", die sicher bequem zu tragen sind, tatsächlich eine so große Rolle bei Rückenschmerzen spielen, wie es die Hersteller gerne versprechen, ist fraglich. Hohe Absätze scheinen eher eine große Belastung für die Sprunggelenke als für den Rücken zu sein. Und viel wichtiger für den Rücken ist eine starke Rückenmuskulatur, die sich mit Bewegung und gezielten Übungen aufbauen lässt.