برنامج الصيام تشافي - الحلقة ٩ - الأكل العاطفي | آية خانجي скачать в хорошем качестве

برنامج الصيام تشافي - الحلقة ٩ - الأكل العاطفي | آية خانجي

ما هو الطعام العاطفي؟ هو ارتباط الطعام بالمشاعر وخاصة الأساسية منها كيف نتخلص من الطعام العاطفي؟ ١- معرفة إذا كنت ممن يعانون من الطعام العاطفي ٢- معرفة نوع المشاعر المرتبطة بالطعام مثال السعادة- الإنجاز ٠٠٠٠ ٣- استبدال سلوك الأكل بسلوك آخر يجلب نفس المشاعر كيف استثمر فترة الصيام للتخلص من الطعام العاطفي؟ بسبب الامتناع عن الطعام والشراب خلال فترة الصيام فهذا يعتبر فرصة ذهبية للتدريب على البدائل للعمل على جذور المشكلة نحتاج العمل علي المعتقدات المرتبطة بالطعام --------------------------------------------- لحجز الاستشارات وجلسات الكوتشينج يمكنكم زيارة الموقع https://ayakhanji.com/ --------------------------------------------- فيديوهات مرتبطة : تغيير المعتقدات المعيقة    • المفعول السحري لتغيير المعتقدات المعيقة | ...   --------------------------------------------- 🎬 - يمكنك متابعة كل حلقات الصيام تشافي في الراوابط التالية الحلقة ١ الصيام الواعي    • برنامج الصيام تشافي - الحلقة ١ الصيام الوا...   الحلقة ٢ الفوائد الجسدية للصيام    • برنامج الصيام تشافي - الحلقة ٢ الفوائد الج...   الحلقة ٣ ما هو أفضل نظام غذائي في رمضان؟    • برنامج الصيام تشافي - الحلقة ٣ ما هو أفضل ...   الحلقة ٤ رمضان والحلويات / كيف أقطع السكر؟    • برنامج الصيام تشافي - الحلقة ٤ رمضان والحل...   الحلقة ٥ هل سأنحف في رمضان؟    • برنامج الصيام تشافي - الحلقة ٥ هل سأنحف في...   الحلقة ٦ الصيام والمعتقدات    • برنامج الصيام تشافي - الحلقة ٦ الصيام والم...   الحلقة ٧ الصيام والتشافي الذاتي    • برنامج الصيام تشافي - الحلقة ٧ الصيام والت...   الحلقة ٨ التأمل    • برنامج الصيام تشافي - الحلقة ٨ التأمل | آي...   الحلقة ٩ - الأكل العاطفي    • برنامج الصيام تشافي - الحلقة ٩ - الأكل الع...   --------------------------------------------- #الأكل_العاطفي #الصيام #آية_خانجي