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Gaby Pérez Islas (IG @gabytanatologa) es una tanatóloga mexicana que ejerce su práctica profesional con acompañamiento a enfermos terminales y consejería tanatológica a personas en proceso de duelo. “La pena que te genera no tener a alguien es el precio que se paga por haberla tenido.” – Gaby Pérez Islas @gabytanatologa Comparte esta frase en Twitter Este episodio es presentado por Salesforce, el CRM #1 en el mundo y la plataforma líder en impulsar el crecimiento de empresas de cualquier tamaño y por Business Masters Live, mi evento presencial totalmente inmersivo de 3 días en el que dominarás la metodología ATOMIC, las 6 palancas para detonar el crecimiento exponencial de tu empresa para crecer 10x en 2024. Gaby es autora de 7 libros, imparte conferencias a nivel internacional y colabora con diversos medios de comunicación. Hoy Gaby y yo hablamos de la muerte, de los mayores arrepentimientos en el lecho de muerte, de cómo prepararnos para vivir una pérdida y de cómo vivir un duelo. Qué puedes aprender hoy Cómo vivir un duelo De qué se arrepiente la gente en su lecho de muerte Cómo prepararte para una pérdida * Este episodio es presentado por Salesforce, el CRM #1 en el mundo y la plataforma líder en impulsar el crecimiento de empresas de cualquier tamaño. Al integrar los datos de su CRM con Inteligencia Artificial, Salesforce permite que empresas de cualquier tamaño puedan visualizar patrones, encontrar oportunidades de negocio, hacer predicciones y tomar decisiones sobre sus negocios de manera segura y acertada. Salesforce te da visibilidad en todas las actividades de tu equipo de ventas para mejorar tu estrategia comercial, implementar los métodos de pago preferidos por tus clientes y automatizar la gestión de tus leads para detonar tu crecimiento. Salesforce quiere verte crecer y, para que lo hagas, por escuchar Cracks Podcast, puedes experimentar la plataforma de Salesforce gratis por 30 en https://www.cracks.la/salesforcegratis. * Este episodio es presentado por Business Masters Live. Business Masters Live es un evento presencial totalmente inmersivo de 3 días en el que dominarás la metodología ATOMIC, las 6 palancas para detonar el crecimiento exponencial de tu empresa para crecer 10x en 2024. Aprende de expertos en negocios como Daniel Marcos, Poncho de los Ríos, Karla Berman, Pablo Hernández O`Hagan y Manolo Atala entre otros en Business Masters Live 11 al 13 de octubre en Ciudad de México. Aplica para ser parte de Business Masters Live en https://www.businessmasters.mx y no te pierdas la oportunidad de escalar tu empresa 10x en 2024. La fecha límite para aplicar es el 26 de septiembre. * Notas del episodio en: https://cracks.la/245 * Regístrate para recibir el newsletter de Oso Trava (Viernes de Cracks) por correo electrónico https://www.cracks.la/viernes. Sigue a Oso: Youtube: / crackspodcast Regístrate para recibir el newsletter Viernes de Cracks https://www.cracks.la/viernes. Conferencias cracks.la/speaker Cursos: https://www.osotrava.com Compra su libro: www.hazloqueimporta.com o en Amazon Notas del episodio: 00:00 Intro Gaby Tanatologa 02:59 Su experiencia en Varanasi 08:51 La muerte te da vida 13:56 A esta vida venimos a perder 15:43 ¿Por qué no hablamos de la muerte? 18:15 Elisabeth Kubler Ross 24:00 Lecciones de la gente que está en su lecho de muerte 28:53 Los 4 cuadrantes de la vida 32:03 3 formas de ayudar en un duelo 34:23 Cómo morir en paz 35:19 Cómo pasar de la depresión al amor 38:38 ¿Qué hay después de la vida? 41:42 David Kessler 43:16 Las 6 etapas de del duelo 45:15 Cerrar los cajones emocionales 46:48 Paciente terminal y familiar 50:11 Mejorar hábitos tras una pérdida 55:53 No hay recuperación sin recaída 57:36 La ganancia de una pérdida 59:39 Independencia tras la muerte 1:00:27 Vale la pena 1:02:57 Vivir con precaución pero no con miedo 1:04:20 ¿Qué dolor es más fuerte? 1:05:28 Cómo se experimenta la muerte de una pareja 1:08:10 El duelo se acaba, el amor no 1:10:46 Síndrome de duelo prolongado 1:15:03 Todo dolor tiene un sentido 1:17:27 Vivir el dolor y dejarlo ir 1:23:34 Duelo formativo 1:26:15 No te preocupes de la muerte 1:26:55 Cómo prepararte para la muerte 1:28:51 Vive despedido 1:29:28 Pérdidas materiales y laborales 1:32:41 Estragos de la pandemia 1:35:46 Su nuevo libro 1:38:11 Proximos proyectos 1:41:36 ¿Si pudieras escribir un mensaje en el cielo, qué diría?