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✨ Perdi 6kg mudando pequenos hábitos no meu dia a dia! Neste vídeo compartilho como está a minha rotina de emagrecimento, o que venho fazendo para ter resultados reais e de forma saudável. Mostro um pouco da minha rotina em casa e conto detalhes do meu processo, que pode te inspirar a dar os primeiros passos também. 🍎 Se você está buscando dicas de hábitos saudáveis, inspiração para organizar sua rotina ou até mesmo motivação para começar a emagrecer, esse vídeo é para você! 📌 Assista até o final e me conte nos comentários: qual hábito você gostaria de começar hoje? 🔔 Inscreva-se no canal para acompanhar mais vídeos sobre rotina saudável, emagrecimento e estilo de vida leve e equilibrado.