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【お弁当作り】フライパンとクッキングシートでこんな風に作っています。

大阪・岸和田のフードスタイリスト、 フォトスタイリストの川崎利栄です。 ▼今日のお弁当 ＊ピーマンと豚肉のしょうが炒め ＊たまご焼き ＊蒸し野菜 ＊こんにゃくの土佐煮 ＊みかん クッキングシートとフライパンの同時調理で蒸し野菜とゆで卵を作り、 蒸している間に冷蔵庫に微妙に残っていた豚肉で ピーマンと豚肉のしょうが炒めを作り、たまご焼きを作ります。 夕ごはんからの取り置きも使い切れたので 冷蔵庫整理ができました。 ☆「ほったらかし弁当と簡単おうちごはん」 　→ https://foodplane-tworks.amebaownd.com/ ☆インスタグラム 　→   / rie_foodstyle   【お仕事の依頼】 HPのお問い合わせフォームよりお願いいたします → https://foodplane-tworks.amebaownd.co... ▷▷▷書籍のお知らせ◁◁◁ 【フライパンで３品同時に作れる魔法のレシピ！朝８分ほったらかし弁当】 → http://u0u0.net/ZhLD 【包丁いらず＆フライパンだけでラクラク自炊！包み蒸し８分ほったらかしのやせごはん】 → http://u0u0.net/jWAM ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #簡単レシピ #ほったらかし弁当 #料理 #おうちごはん #お弁当 #節約ごはん