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Wie sichere Bindungen Dein Nervensystem heilen

Wie sichere Bindungen Dein Nervensystem heilen In dieser Episode des Podcasts "Durch den Asphalt" spricht Elmar Battenberg mit der Heilpraktikerin für Psychotherapie Katharina Föhr über Selbstliebe, Persönlichkeitsentwicklung und die Bedeutung von Beziehungen in der Therapie. Katharina teilt ihren Werdegang, ihre Erfahrungen mit Klienten und erklärt, was Neurodivergenz bedeutet. Sie betont die Notwendigkeit eines Gegenübers in der Therapie und die Rolle von Koregulation und emotionaler Sicherheit. Die beiden diskutieren, wie sichere Beziehungen in der Kindheit die Selbstwahrnehmung beeinflussen und wie Erwachsene in Beziehungen wachsen können. Abschließend wird die Neuroplastizität und die Möglichkeit, durch korrigierende Beziehungserfahrungen zu heilen, thematisiert. www.katharinafoehr.com   / katharinafoehr_psychotherapie   https://myablefy.com/s/elmar-battenberg   / dr.elmar.battenberg   Keywords Selbstliebe, Persönlichkeitsentwicklung, Neurodivergenz, Psychotherapie, emotionale Sicherheit, Beziehungen, Koregulation, Neuroplastizität, Therapie, Klienten Kapitel 00:00 Einführung in den Podcast und die Gäste 01:23 Katharinas verrückter Werdegang 03:24 Neurodivergenz und ihre Bedeutung 06:29 Die Herausforderungen der Selbstliebe 10:02 Die Rolle des Gegenübers in der Persönlichkeitsentwicklung 15:16 Koregulation und emotionale Sicherheit in der Kindheit 20:02 Erwachsene und die Notwendigkeit von Verbindungen 22:11 Selbstreflexion und persönliche Entwicklung 25:48 Die Bedeutung von Beziehungen in der Therapie 30:05 Neuroplastizität und korrigierende Beziehungserfahrungen 36:33 Authentizität und Kongruenz in Beziehungen 40:23 Abschluss und Ausblick auf zukünftige Themen