Как сделать БЛИНЫ ДЛЯ ШТАНГИ или ГАНТЕЛЕЙ из БЕТОНА | DIY CONCRETE BARBELL WEIGHT скачать в хорошем качестве

Как сделать БЛИНЫ ДЛЯ ШТАНГИ или ГАНТЕЛЕЙ из БЕТОНА | DIY CONCRETE BARBELL WEIGHT

Это видео является логическим продолжением моих двух предыдущих выпусков: "БЛИНЫ ДЛЯ ШТАНГИ своими руками"    • БЛИНЫ ДЛЯ ШТАНГИ своими руками | DIY ...   "Как сделать БЛИНЫ ДЛЯ ГАНТЕЛЕЙ своими руками"    • Как сделать БЛИНЫ ДЛЯ ГАНТЕЛЕЙ своими...   В данном выпуске вы найдёте подробную инструкцию по изготовлению блинов (дисков) для штанги или гантелей из бетона и пескобетона. Чтобы сделать блины (диски) строго определенной массы, не требуется никаких сложных расчетов — достаточно воспользоваться таблицами, представленными в этом видео. Теперь подбор массы блинов (дисков) для штанги или гантелей стал гораздо проще. СОДЕРЖАНИЕ ВЫПУСКА: 0:00 Вступление ССЫЛКИ НА ТАБЛИЦЫ 1:44 Пескобетон (Диаметр блина от 100 до 250, Высота блина от 30 до 90) 2:01 Пескобетон (Диаметр блина от 255 до 405, Высота блина от 30 до 90) 2:16 Пескобетон (Диаметр блина от 100 до 250, Высота блина от 92 до 152) 2:27 Пескобетон (Диаметр блина от 255 до 405, Высота блина от 92 до 152) 2:40 Бетон (Диаметр блина от 100 до 250, Высота блина от 30 до 90) 2:47 Бетон (Диаметр блина от 255 до 405, Высота блина от 30 до 90) 2:54 Бетон (Диаметр блина от 100 до 250, Высота блина от 92 до 152) 3:00 Бетон (Диаметр блина от 255 до 405, Высота блина от 92 до 152) 3:15 Рецептура бетона 3:49 Изготовление блинов для гантелей из бетона 9:31 Обзор готовых блинов (дисков) для гантелей 10:05 Советы по изготовлению блинов из бетона 14:52 Заключение Таблицы можно скачать по ссылке: https://drive.google.com/drive/folder... Другие ресурсы, где меня можно найти: канал на Youtube -    / СергейМазурин   канал на Дзен - https://dzen.ru/sergej_mazurin канал на RUTUBE - https://rutube.ru/channel/24170434/ группа ВКонтакте - https://vk.com/sergio_mazurin_community страница ВКонтакте - https://vk.com/sergio_mazurin #сергеймазурин #штанга #домашниетренировки #спортдома #гантели #гриф