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75 min sanftes Hatha Yoga für Anfänger | klassische Yoga Posen | einfache Übungen | zum Wohlfühlen

Wir bauen die Haltungen vom Boden aus auf und arbeiten uns dann nach oben vor 💚. Die Stunde ist super für Anfänger geeignet. Hüpf rein, mach mit und genieße dich und deinen Körper ♥️. Heute habe ich eine Live-Aufzeichnung aus meiner Niyama.Academy für euch 🙏. Wir fließen sanft von Haltung zu Haltung und dehnen unseren Körper sehr achtsam. 🙏 Viel Freude bei dieser sehr klassischen Hatha Yoga Stunde 🪷. Klassisch im Sinne von traditionell 🙂. Namasté, deine Nicole. 🌟 Online Yoga Studio für mehr Lebensqualität: https://niyama.academy 🪄 💗 Noch mehr Spannungen lösen mit der Shaktimat. 😍 Ich liebe sie und du kannst mit meinen Codes "GA-Nicole10" oder über diesen Link noch 10% auf alle Produkte sparen: https://go.NicoleReiher.com/Shakti 🌞* 🛍️ Shoppe meine Amazon Yoga-Seite mit Empfehlungen und Geschenkideen: https://go.nicolereiher.com/amazon 🎁 * ✨ Spar 10% auf Lotuscrafts - deine hochwertige Yogaausstattung: 🧘‍♀️ Yoga Block Lotuscrafts: https://go.NicoleReiher.com/Block 🧘‍♀️* 🌙 Yoga Bolster Lotuscrafts: https://go.NicoleReiher.com/Bolster 🌙* 🌿 Korkmatte von Lotuscrafts: https://go.NicoleReiher.com/Kork 🌿* 🌺 Pure Yoga Matte von Lotuscrafts: https://go.NicoleReiher.com/Lotuscraf... 🌺* 😃 Noch kein BOLSTAir? Mit meinem Code NICOLE12 sparst du dir 12€ auf deine Bestellung! Hier zum Shop: https://go.NicoleReiher.com/BolstAir 🌈 🧘‍♀️ Für mich das beste Yoga Must-Have 🙌. Ein aufblasbares Yogakissen perfekt für unterwegs, die tägliche Praxis, zum Entspannen oder Sport treiben. Ich liebe es und möchte euch dieses geniale Tool hiermit näher bringen. 💖* 🎉 Verwalte deinen Social Media Content mit ContentStudio.io - hier auschecken und 14 Tage kostenlos testen: https://go.NicoleReiher.com/contentst... 📊 * 🌟 Erlebe Live-Yoga via Zoom und entdecke meine Premium-Kurse: https://niyama.academy 🌟 💻 Weitere Informationen auf meiner Webseite: https://NicoleReiher.com 💻 📷 Folge mir auf Instagram für spannende Einblicke:   / nicolereiher1   📷 Disclaimer: Die mit einem (*) markierten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du über diese Links einkaufst, erhalte ich eine kleine Provision, ohne dass sich der Preis für dich ändert. Damit unterstützt du mich und meinen Kanal. Vielen Dank für deine Unterstützung! 😊 #yoga #hatha #anfänger