Dipendenza da zucchero e carboidrati: la VERITA' spiegata da una psicologo скачать в хорошем качестве

Dipendenza da zucchero e carboidrati: la VERITA' spiegata da una psicologo

00:00 mangiare pasta e zucchero 01:11 lo zucchero crea dipendenza? 03:18 perché diventiamo dipendenti da cibo 04:48 cosa succede se eliminiamo i carboidrati 05:56 conseguenze psicologiche se togli i carboidrati 07:21 si possono magiare zucchero e carboidrati? I carboidrati e lo zucchero creano dipendenza? Lo zucchero ha effetti sul cervello simili alla cocaina? Dovremmo eliminare i carboidrati dalla nostra alimentazione e mangiare solo carne, uova e grassi? Molte persone sostengono che per dimagrire e rimanere in salute bisogna eliminare i carboidrati e lo zucchero dalla dieta, ma è davvero così? Ma soprattutto che conseguenze ci sono se si tolgono i carboidrati? Ti spiego in questo video se davvero lo zucchero crea dipendenza e fa ingrassare e che conseguenze psicologiche ci sono se si elimina dalla propria alimentazione. Tutta la VERITA' sulla dipendenza da zucchero e carboidrati. #dipendenzadacibo #psicologiadellalimentazione #dieta #mangiaresano #cibo #perderepeso #dimagrire #matteovilla #nutrisalute #carboidrati #zucchero Iscriviti al canale se vuoi rimanere aggiornato su tutti i contenuti che pubblico sulla psicologia dell'alimentazione e sul rapporto tra cibo, mente e cervello. Attraverso il mio Metodo aiuto persone che sofforno di obesità, sovrappeso, fame nervosa o dipendenze alimentari e che vogliono dimagrire e migliorare il rapporto con il cibo e con il proprio corpo. Se vuoi sapere di più sul mio metodo di intervento integrato psicologo-nutrizionista per la cura delle problematiche di peso e alimentari visita il sito del centro NutriSalute www.centronutrisalute.it oppure la pagina web rivolta alle donne che soffrono di sovrappeso e fame nervosa https://nutrisalutedonna.it/ Se sei interessato al mio videocorso per imparare le strategie più efficaci per ritrovare il controllo sul cibo e costruire un rapporto sano e positivo con il cibo clicca qui: https://payhip.com/b/eDLqM Seguimi su Instagram https://www.instagram.com/nutrisalute... Seguimi su Facebook   / centronutrisalutecasatenovo