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Willkommen zu dieser sanften und ruhigen Yoga Abendroutine. Diese 15 Minuten eignen sich ganz wunderbar um den Tag entspannt ausklingen zu lassen und die Ereignisse des Tages hinter sich zu lassen. Die Einheit richtet sich sowohl an Yoga Anfänger als auch an erfahrene Yogis und unterstützt dabei das Nervensystem zu beruhigen und den Geist zu klären. Ich wünsche euch viel Entspannung und schonmal eine Gute Nacht! Namaste. ******************************** WORKOUTS/FLOWS: Meine Yoga Morgenroutine: • Yoga Morgenroutine für Anfänger | Den... Meine neue Meditation: • Geführte Meditation für Entspannung &... Yoga gegen Rückenschmerzen: • Yoga Rücken Anfänger Programm | Übung... Selbstliebe dank Yoga: • Yoga Anfänger | Entspannung & Selbstl... ******************************** EQUIPMENT: Meine liebste Matte: http://amzn.to/2mo8NNr * Meine Vlogging Cam: http://amzn.to/1GsIWWo * Mein Make Up 100% Bio- bzw Naturkosmetik http://amzn.to/1LtYY89 * Mein neuer Mixer (macht die besten Smoothies ever!) http://amzn.to/2n4BayW * ******************************** MUSIK: www.epidemicsound.com ******************************** Für tägliche Inspiration YOGA, TRAVEL & FOOD : Instagram : / madymorrison Facebook: / morrison.mady Blog: http://www.madymorrison.com das ist ein Affiliate Link. Wenn du über diesen Link etwas kaufst, erhalte ich eine kleine Provision. Am Preis verändert sich für dich rein gar nichts!! So kannst du diesen Kanal unterstützen und hilfst mir weiterhin kostenlose Aktionen und Videos für euch zu erstellen. Vielen Dank für deinen Support!