У нас вы можете посмотреть бесплатно ТРЕНИРОВКА ИНТИМНЫХ МЫШЦ: лечим женские органы или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Привет, друзья! Недержание мочи, хронические боли внизу живота, дискомфорт в интимной жизни - такие проблемы испытывает 60% женщин. Конечно, происходит это по разным причинам: дисфункция в тазовом дне, послеродовое восстановление или нарушения работы мышц влагалища после травмы. Вам знакомы подобные неприятности? Простые упражнения после родов позволят прийти в форму, справиться с недержанием мочи у женщин и помогут общему послеродовому восстановлению организма. Тренировка интимных мышц сродни пощипыванию травки – смотрите мое видео, и вы в этом убедитесь. Внимательно следите за моими инструкциями и повторяйте их. Я не раз говорила: когда мышцы тазового дна работают хорошо, женское здоровье будет в порядке. Важно! Во время занятий не забывайте следить за дыханием. А вы испытываете проблемы после родов? Занимаетесь тренировкой интимных мышц? Расскажите, какие упражнения вам помогают. Выполняйте мою гимнастику и делитесь результатами!