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Nel tennis, velocità e precisione del servizio possono fare la differenza tra vincere o perdere un match. In questo video, ti presento un metodo che ti permetterà di migliorare il tuo servizio, basato su due elementi fondamentali: un lancio di palla mediamente basso e il "conteggio a 3" durante l'esecuzione del movimento. Questo metodo consiste nel contare mentalmente fino a 3 durante l'esecuzione del servizio. Il conteggio inizia con il movimento iniziale del servizio (1), continua con il caricamento e la rotazione del busto (2), e termina con l'impatto della racchetta sulla palla (3). Questo semplice trucco ti aiuta a sincronizzare perfettamente il movimento del corpo con il lancio della palla, assicurando che tu colpisca la palla nel punto ideale per massimizzare potenza e precisione. L'idea è che, con un lancio di palla leggermente più basso rispetto al tuo solito, sarai costretto a eseguire il servizio con una maggiore accelerazione della racchetta. Questo non solo aumenta la velocità della palla, ma ti aiuta anche a mantenere una traiettoria più controllata e prevedibile, riducendo gli errori e migliorando la percentuale di prime in campo. Combinando il conteggio a 3 con un lancio di palla più basso, potrai ottenere un servizio più esplosivo, preciso e difficile da leggere per l'avversario. Questa tecnica ti permette di trovare un timing perfetto, migliorando sia la consistenza che la qualità del tuo servizio. Perché anche a livello mentale andrai a spostare l'attenzione su quell'aspetto piuttosto che al ripeterti continuamente di non sbagliare o non commettere doppio fallo. Guarda il video per scoprire come applicare questo metodo e trasformare il tuo servizio in un'arma vincente. 👉 SOSTIENI IL PROGETTO: Nella mia attività non ci sono sponsor o aziende a finanziarla, sostieni Lost in Tennis attraverso una di queste azioni: ✅ fai una video analisi con me: 👉 https://lostintennis.com/videoanalisi/ ✅ acquista il mio libro su Jannik Sinner: 👉https://www.amazon.it/dp/B0D1XKV9NK ✅ fai una donazione su PayPal: 👉https://www.paypal.com/paypalme/miche... ✅ Abbonati al canale YouTube e diventa Super Fan: / @lostintennis ✅ Acquista magliette e altro merchandising da qui: 👉 https://lost-in-tennis.myspreadshop.it/ 🎾 LINKS 🎾 Gruppo Telegram di Lost in Tennis: 👉https://t.me/lostintennischat Acquista sul sito di Match Point e usa il codice LOST10 per accedere allo sconto del 10%: 👉 https://matchpointonline.it Acquista prodotti selezionati sul sito di Tennis Warehouse Europe e usa il codice LOSTTEN10 per accedere allo sconto del 10%: 👉 https://bit.ly/TennisWarehouse_Negozio Acquista il supporto FAIDUE con il 10% di sconto usando il codice LOSTINTENNIS: 👉 https://faidue.com/lostintennis FANTATENNIS: Per competere nella lega di Lost in Tennis usa il codice 241843. Scarica SMASH IT per iPhone: 👉 https://apps.apple.com/it/app/smash-i... Scarica SMASH IT per Android: 👉 https://play.google.com/store/apps/de... 🎾 BIO 🎾 Classe 1985, nasco a Cagliari. Michele, marito e papà di due fantastici bimbi, libero professionista in area marketing, istruttore di tennis e agonista alla ricerca delle zone alte della terza categoria.