День 1 — Ганапати Крийя скачать в хорошем качестве

День 1 — Ганапати Крийя

🐘 Ганапати-крийя в кундалини-йоге — это практика: — для преодоления внутренних и внешних препятствий — для работы со страхами, сомнениями и внутренними блоками — для прояснения пути и направления — для укрепления воли и способности доводить начатое до конца — для поддержки на пути к своим целям Эту практику традиционно делают, когда: — есть ощущение «я застряла», «хочу, но не могу» — много сопротивления и прокрастинации — хочется сдвинуться с места и идти вперёд более уверенно — хочется двигаться к целям в своём ритме, без выгорания — нужно собрать внимание, энергию и намерение в одну точку