У нас вы можете посмотреть бесплатно كيف تبرمج دماغك وتستعيد متعة الحياة كما كانت في الصغر или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
لماذا لم نعد نستمتع بالأشياء البسيطة كما كنا في طفولتنا؟ في هذا الفيديو أشاركك خمس خطوات عملية تساعدك على إعادة برمجة دماغك، واستعادة الإحساس بالمتعة والطاقة في حياتك اليومية. سأشرح لك بطريقة واضحة دور هرمون الدوبامين، وهو الهرمون المسؤول عن الدافع والمتعة، وكيف يؤثر في كل سلوك نقوم به، دون اللجوء إلى ما يُسمّى بصيام الدوبامين. ستتعرّف على طرق ذكية وعلمية تجعل الدوبامين يعمل لصالحك لا ضدك، لتستعيد متعة العمل، والتعلّم، والحياة بشكل عام. #الدوبامين #تطوير_الذات #علم_النفس