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気づかぬうちに日常生活で起きている認知の歪み～バイアス3選と対策について～

思考のゆがみに気づいていますか？あなたの日常生活で起きている認知の歪み～バイアス～の形と対策を紹介しています。自分に当てはまっていないかチェックしてみてください。 ▶動画目次 00:00 認知のゆがみ～バイアス～とは 01:18 現実認知のバイアスについて 01:58 確証バイアスとは 03:07 自己認知のバイアスについて 03:43 セルフ・サービング・バイアスとは 05:37 対人関係のバイアスについて 06:08 基本的帰属の誤りとは 07:18 紹介したバイアスまとめ　 08:10 バイアス対策 10:00 動画のまとめ ◆チャンネルについて 私のチャンネルでは、マインド作り/ストレス対策に関わる心理学情報を中心に日々の生活で乱れた心を整える情報発信をしています。 聴き流しながらでも聴きやすいように意識しておりますので、 通勤・通学時間などの合間に観て・聴いて頂けると嬉しいです。 ◆【Instagram】まいけるごぶ男~心を整えるお手伝い~   / michael_gobuo_   #心理学　#認知のゆがみ　#バイアス　 ◆【参考文献・記事】 ・バイアスとは何か　藤田政博著　ちくま新書 ・認知バイアス事典　情報文化研究所(著)　高橋昌一郎(監修)　 　フォレスト出版　 ・【確証バイアスとは】意味・例を心理学的実験からわかりやすく解説｜ 　　リベラルアーツガイド (liberal-arts-guide.com) 　　https://liberal-arts-guide.com/confir... ・クリティカルシンキング（批判的思考）とは？ (sint.co.jp) 　https://products.sint.co.jp/topsic/bl...