Стрим с Арсением Жуйковым. Приседания 100 кг на 100 раз в низкий сед. скачать в хорошем качестве

Стрим с Арсением Жуйковым. Приседания 100 кг на 100 раз в низкий сед.

Донат, вопросы, поддержка: https://www.donationalerts.com/r/dmit... https://dmytryy-holovynskyy.diaka.ua/... Арсений Жуйков - кроссфитер, МС по ТА, который присел 100 кг на 100 раз, и взял с меня обещание провести с ним стрим, если он выполнит данную задачу. Присед можно посмотреть по ссылке, ну а стрим обещает быть интересным.    • 100 кг присед на 100 раз это реально?! быс...   Таймкоды: 00:00:00 Приветствие; 00:00:18 Кто такой Арсений; 00:01:26 Предистория появления на стриме Арсения; 00:03:28 Видео приседаний Арсения; 00:04:25 Дискомфорт во время и после приседаний; 00:07:48 Разбор приседаний; 00:09:58 Временные сроки подготовки к приседу 100*100; 00:12:57 Про "Жиробаса на турнике"; 00:13:34 Отношение Арсения к подтягиваниям; 00:16:19 Тренерская работа; 00:17:35 Глубокий сет - развить можно; 00:19:45 Приседания Шреддера; 00:21:05 Обучение приседа; 00:24:20 Развитие всесторонних навыков; 00:26:46 Химия; 00:29:25 Бобровая струя; 00:32:36 Разные точки зрения на ГЗТ; 00:35:15 Отвод бедра назад; 00:36:47 Необходимость развития гибкости; 00:38:16 Оценка Дмитрия как блогера; 00:40:12 Обсуждение тренировок пана Артема; 00:41:21 Исключение локтевого сустава при приеме штанги; 00:44:44 Видео приседа Дмитрия; 00:45:10 Рекорды Арсения; 00:51:58 Фарма после 18; 00:54:03 МСМК; 00:55:35 Сертификат на кроссфита; 00:57:58 Кучумов; 01:00:10 Накачка бицепса; 01:02:35 Читинг; 01:03:58 Деликатное оскорбление комментатора из чата; 01:05:54 Тематика читаемых книг и просмотр ЮТУБа; 01:08:38 Креатин, количество тренировок в неделю; 01:12:06 Способы повышения теста; 01:20:18 Тренировка выносливости; 01:32:08 Система Кроссфит; 01:38:59 Планы на ближайшее время; 01:52:06 Мнение о натуральности чемпионов; 01:53:50 Заключительное слово. Автор:   / dmitry88lms   Арсений Жуйков:   / 13arseniy   Оформление и дизайн: Анастасия Муратова:   / muratova9892   #стрим #головинский