پزشک متخصص پروستات،از شما التماس می‌کنم: هرگز این کار را قبل از خواب انجام ندهید! скачать в хорошем качестве

پزشک متخصص پروستات،از شما التماس می‌کنم: هرگز این کار را قبل از خواب انجام ندهید!

در این ویدیو از کانال آوای سلامتی: پزشک متخصص پروستات،از شما التماس می‌کنم: هرگز این کار را قبل از خواب انجام ندهید! صحبت می‌کنیم و ۱۰ عادتی که پروستات شما رو بی‌صدا نابود می‌کنن! آیا می‌دونستید بعضی از کارهای روزمره‌تون می‌تونن باعث التهاب و بزرگ شدن پروستات بشن؟ 😱 از کم‌آبی ساده گرفته تا نشستن زیاد، این ویدیو همه اون عادت‌هایی رو براتون آشکار می‌کنه که ممکنه بی‌خبر سلامت پروستات‌تون رو تهدید کنن. در این ویدیو یاد می‌گیرید 👇 ✅ چرا نخوردن آب کافی به ضرر پروستاته ✅ چطور نشستن زیاد التهاب رو بیشتر می‌کنه ✅ چه غذاهایی باعث بزرگ شدن پروستات می‌شن ✅ و مهم‌تر از همه، راهکارهای ساده‌ای که با انجامشون می‌تونین دوباره احساس راحتی و آرامش شبانه داشته باشید 🌙 💡 اگه بالای ۶۰ سال هستین یا سلامت مردانه براتون مهمه، دیدن این ویدیو واجبه! هر عادت فقط چند دقیقه زمان می‌بره اما می‌تونه سال‌ها از مشکلات ادراری و بزرگی پروستات نجاتتون بده. 📌 تا آخر ویدیو بمونید، چون در پایان نکته‌ای می‌گم که شاید نگاهتون به سلامت پروستات رو برای همیشه تغییر بده! 👇 حتماً انجام بدین: 👍 ویدیو رو لایک کنید تا بقیه هم ببینن 🔔 کانال «آوای سلامتی» رو سابسکرایب کنید    / @avayehsalamati   توی کامنت بنویسید: کدوم یکی از این عادت‌ها رو شما هم داشتین و از امروز می‌خواین ترک کنین؟ .................................................................................. ♦️ لینک ویدیوهای مربوطه 👇🏻    • خارش در این نواحی مساوی با سرطانه! گه بالا...      • ۵ اشتباه خطرناک  در خوردن گردو بعد از ۶۰ س...      • باورنکردنی! کشف جدید دانشمند ژاپنی: بدن دو...   --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- هدف ما اینه که با کمک خوراکی‌های مفید، سبک زندگی درست، و عادت‌های سالم، کمک کنیم هم جسمت قوی‌تر بشه، هم حال دلت بهتر. ویدیوها طوری ساخته شدن قابل استفاده برای همه‌ی افراد بالای ۵۰ سال باشند. مطالب این کانال فقط برای افزایش آگاهی عمومی تهیه شدن و جایگزین تشخیص یا درمان پزشکی نیستن. برای هر تصمیم پزشکی، حتماً با پزشک مشورت کن. راهکارهای تغذیه سالم کاهش وزن و تناسب اندام پیشگیری ازبیماری‌ ترفندهایی برای بهبود سبک زندگی بزرگ شدن پروستات، پروستات مردان، دکتر پروستات، درمان پروستات، التهاب پروستات، سلامت مردان، تکرر ادرار، مشکل ادراری، پیشگیری از پروستات، عادت‌های مضر مردانه، هشدار برای سالمندان، تغذیه سالم برای مردان، سلامت سالمندان، علائم پروستات، دکتر هشدار داد #سلامت_مردان #پروستات#پیشگیری​#سالمندان​ #بزرگ_شدن_پروستات​ #تغذیه_سالم​ #مشکل_ادراری​ #دکتر​ #هشدار_پزشکی​ #زندگی_سالم​#دکترسلامت​