• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Скрытая связь ОКР и РПП. Когда «Голос в голове не заткнуть». скачать в хорошем качестве

Скрытая связь ОКР и РПП. Когда «Голос в голове не заткнуть». 12 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Скрытая связь ОКР и РПП. Когда «Голос в голове не заткнуть».
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Скрытая связь ОКР и РПП. Когда «Голос в голове не заткнуть». в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Скрытая связь ОКР и РПП. Когда «Голос в голове не заткнуть». или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Скрытая связь ОКР и РПП. Когда «Голос в голове не заткнуть». в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Скрытая связь ОКР и РПП. Когда «Голос в голове не заткнуть».

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что должны съесть эти продукты в определенном порядке? Или что если вы не взвеситесь утром, день пойдет наперекосяк? Часто мы списываем это на дисциплину или "диету". Но на самом деле это может быть признаком связи между Расстройством пищевого поведения (РПП) и обессивно-компульсивным расстройством (ОКР). В этом видео я, Саша Гладченко, психолог (ACT-терапевт) и нутрициолог, объясняю, почему попытки контролировать еду превращаются в навязчивые ритуалы. Мы разберем феномен "голодного мозга", и разберем метафоры “водителя автобуса” и “радиостанции”, что помочь вам научимся снижать тревогу без подсчета калорий или других ритуалов. *** Меня зовут СашаГладченко и с 2019 г я помогаю женщинам мягко и долгосрочно корректировать вес, гармонизировать отношения с едой и телом, выходить из цикла диет и срывов, восстанавливаться от РПП и нарушений пищевого поведения. В моей работе нет волшебства и секретных секретов, только научный подход, который показывает свою эффективность снова и снова. Я практикующий специалист. Чтобы записаться ко мне на консультацию, напишите мне личное сообщение в одной из социальных сетей или в ТГ. Мы договоримся о 15-минутном бесплатном звонке, чтобы уточнить подхожу ли я и мой подход в вашей ситуации, и договориться о времени онлайн консультации. Чтобы записаться ко мне на консультацию, напишите мне в одной из соцсетей, и мы договоримся о бесплатном 15-минутном аудио звонке: Telegram - https://t.me/SashaGladchenko Instagram -   / sasha_hladchenko   Facebook -   / sasha.gladchenko   *** Тайм коды: 00:00 — Сбой в системе: когда правильное питание превращается в навязчивость 00:44 — История Лорен: 15 лет скрытого ОКР 02:14 — Что такое ОКР на самом деле? (Обсессии и Компульсии) 03:20 — 4 группы ОКР 04:24— Статистика: каждый шестой с РПП страдает ОКР 04:39 — "Ритуалы" в еде 06:23 — Перфекционизм, когнитивная ригидность и непереносимость неопределенности 07:40 — Как диеты и голод усиливают ОКР 08:45 — Подход ACT 10:07 — Психологическая гибкость против контроля 10:35 — Разделение с мыслями: Метафора "Водитель автобуса" и Практика: называем свое "Радио" и возвращаем управление 14:02 — Принятие: как выдержать тревогу и не сорваться на ритуал *** Видео о проблеме контроля в РПП:    • Настоящая причина срывов и диет (о которой...   Видео о связи перфекционизма и проблем с пищевым поведением:    • Как перестать все контролировать и наладит...   *** Скрытая связь ОКР и РПП. Когда «Голос в голове не заткнуть».    • Скрытая связь ОКР и РПП. Когда «Голос в го...  

Comments
  • Почему я НЕ пью воду с лимоном, НЕ ем сельдерей и бурый рис? (Вся правда о биохакинге) 5 дней назад
    Почему я НЕ пью воду с лимоном, НЕ ем сельдерей и бурый рис? (Вся правда о биохакинге)
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Депрессия, агрессия, психоз. Виноват не мозг 1 день назад
    Депрессия, агрессия, психоз. Виноват не мозг
    Опубликовано: 1 день назад
  • ЗАКУПКА НА НЕДЕЛЮ | КОРЗИНА НУТРИЦИОЛОГА 5 месяцев назад
    ЗАКУПКА НА НЕДЕЛЮ | КОРЗИНА НУТРИЦИОЛОГА
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Обсессивно-компульсивное расстройство ч.1: суть, причины и механизм ОКР, навязчивые мысли и действия 5 лет назад
    Обсессивно-компульсивное расстройство ч.1: суть, причины и механизм ОКР, навязчивые мысли и действия
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Вы Делаете Ошибку Используя Дорогие Средства для Кожи когда можно Аптечные! 3 месяца назад
    Вы Делаете Ошибку Используя Дорогие Средства для Кожи когда можно Аптечные!
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Почему БУРГЕР может быть полезнее БРОККОЛИ?(Научный подход) 1 месяц назад
    Почему БУРГЕР может быть полезнее БРОККОЛИ?(Научный подход)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст. 1 месяц назад
    Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором 2 недели назад
    Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 5 Привычек с вечера, которые ЗАСТАВЯТ ПОХУДЕТЬ! Знает лишь 1% 3 месяца назад
    5 Привычек с вечера, которые ЗАСТАВЯТ ПОХУДЕТЬ! Знает лишь 1%
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 2 месяца назад
    "Идеальная Диета": Как Перестать Искать и Начать Худеть
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Как Instagram заставляет нас стыдиться тела — и как вернуть себе уверенность? 1 месяц назад
    Как Instagram заставляет нас стыдиться тела — и как вернуть себе уверенность?
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 🧠 Как структурировать речь: простое упражнение для ясных мыслей 1 день назад
    🧠 Как структурировать речь: простое упражнение для ясных мыслей
    Опубликовано: 1 день назад
  • ПЕЧЕНЬ «ВЫБРОСИТ» ВЕСЬ ЖИР! Почему в СССР творог заставляли есть ТАК? Секрет врачей 1 день назад
    ПЕЧЕНЬ «ВЫБРОСИТ» ВЕСЬ ЖИР! Почему в СССР творог заставляли есть ТАК? Секрет врачей
    Опубликовано: 1 день назад
  • Как диетолог советует покупать продукты? 4 месяца назад
    Как диетолог советует покупать продукты?
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • СЕКРЕТЫ ФОТОГЕНИЧНОСТИ: выражение лица НА ФОТО 2 недели назад
    СЕКРЕТЫ ФОТОГЕНИЧНОСТИ: выражение лица НА ФОТО
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Экспозиция КПТ самостоятельно. Когнитивно поведенческая терапия. ПСИХОТЕРАПИЯ 4 года назад
    Экспозиция КПТ самостоятельно. Когнитивно поведенческая терапия. ПСИХОТЕРАПИЯ
    Опубликовано: 4 года назад
  • Эти 9 продуктов ВСЕ ошибочно считают вредными для ПОХУДЕНИЯ, но это не так 1 месяц назад
    Эти 9 продуктов ВСЕ ошибочно считают вредными для ПОХУДЕНИЯ, но это не так
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Мой личный АнтиТОП продуктов – что врач-диетолог НИКОГДА не купит в магазине 1 год назад
    Мой личный АнтиТОП продуктов – что врач-диетолог НИКОГДА не купит в магазине
    Опубликовано: 1 год назад
  • Никогда не ешьте грецкие орехи ТАК: Врач объяснил роковую ошибку после 50 лет 4 дня назад
    Никогда не ешьте грецкие орехи ТАК: Врач объяснил роковую ошибку после 50 лет
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Бактерии, которые живут в кишечнике  Почему газы пахнут? Как избавиться от вздутия? 1 месяц назад
    Бактерии, которые живут в кишечнике Почему газы пахнут? Как избавиться от вздутия?
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5