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Ep 102 院外心脏骤停的真相、急救与预防 ｜猝死

前不久网红张雪峰的突然离世是大家热议的话题，“太突然了”、“太可惜了”是绝大多数人的第一反应，事实真的是如此吗？今天分享的文献专门讨论了“院外心脏骤停”，它的发生率远比大家想象的来得普遍。文献也涉及了确保第一时间判断和抢救的重要性。当然最重要的是究其根本原因还是长年累月的对慢性病的忽视。今天也会和大家分享如何早期识别慢性病包括心脏病的的“萌芽”。 本期视频中提到的文献、资料、网站链接如下： Out-of-hospital cardiac arrest: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29235... 本期视频中提到的往期视频： Ep 2 那些“正常”的代谢异常 你有这些代谢异常吗？    • Ep 2. 你有这些代谢异常吗？｜代谢综合征的定义和危害   Ep 36 冠状动脉钙化评分:    • Ep 36 冠状动脉钙化评分 我想拿零分！ ｜ CAC Score   以下是我推荐的产品： Dexcom连续血糖检测仪Glucose Biosensor & App by Dexcom：https://amzn.to/42gKSUh KETO-MOJO家用血糖血酮测试仪：https://amzn.to/3XcXoD7 LMNT无糖原味电解质饮料冲剂：https://amzn.to/3xg4Zqb Ultima Replenisher Daily Electrolyte Powder: https://a.co/d/7Pnu5CB Great Lakes Wellness Beef Gelatin Powder: https://a.co/d/88UDp0h Mother Earth Magnesium：https://amzn.to/3WqwWEb 阿洛酮糖Allulose：http://www.amazon.com/dp/B08PY5ZJTX/r... 陶瓷涂层华夫机：https://amzn.to/3ZT8JJP Ghirardelli Majestic Premium Cocoa Powder: https://amzn.to/4dCnIex 以下是本频道的热门视频： Ep 14 脂肪，你吃对了吗？   • Ep 14 脂肪，你吃对了吗？｜一次性搞清楚，到底吃哪种脂肪才最健康！   Ep 15 血脂报告如何解读，那些医生也未必会告诉你的秘密    • Ep 15 血脂报告如何解读，那些医生也未必会告诉你的秘密！｜血脂 ｜代谢综合征 ｜...   Ep 28 吃出来的代谢障碍 从一个真实案例谈其成因与逆转    • Ep 28 吃出来的代谢障碍 从一个真实案例谈其成因与逆转   Ep 30 免疫系统的隐形杀手 浅谈慢性炎症    • Ep 30 免疫系统的隐形杀手 浅谈慢性炎症   本视频是我个人的经历和学习心得，仅供大家参考，不对任何人因完全或部分地依据本视频的全部或部分内容而作出或不作出的任何事情和后果承担任何责任​。 Email: doczhoutalk@gmail.com #健康 #减肥 #生酮