У нас вы можете посмотреть бесплатно How to build habits that actually stick - psychology explained (Part 1) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Part 2: • Reprogram your mindset for success - grow... Part 3: • Master your emotions using emotional intel... Playlist: • Unlock Your Potential: A 3-Part Journey Th... Discover the secret to building habits that last! In this first part of our personal growth psychology series, we reveal why most habits fail and how to create routines that truly stick. Learn how cues, routines, and rewards shape your behavior and why identity-based habits are the key to long-term success. Stop relying on motivation alone—find out how small, consistent actions and simple habit tweaks can transform your life. Whether it’s meditating, reading, or journaling, start your journey today! Subscribe now for part two, where we dive even deeper into mindset and personal growth. Real change begins here! #identitybasedhabits #atomichabits #selfimprovement #mentalhealth #neuroscience CHAPTERS: 00:00 - Why do we fail to stick to new habits 00:31 - How to build lasting habits 03:17 - Changing your mindset for success