Что произойдет с вашим ВЕСОМ, если вы прекратите инъекции GLP1? скачать в хорошем качестве

Что произойдет с вашим ВЕСОМ, если вы прекратите инъекции GLP1?

#ozempic #wegovy #zepbound #mounjaro Узнайте, как прекращение инъекций GLP1 влияет на ваш процесс похудения. Если вы использовали инъекции GLP1 для контроля веса, вам может быть интересно, что произойдет, когда вы прекратите их принимать. В этом видео мы рассмотрим влияние прекращения инъекций GLP1 на ваш вес и общее состояние здоровья. Узнайте о потенциальных преимуществах и недостатках прекращения инъекций GLP1 и о том, чего можно ожидать от вашего веса после прекращения. Независимо от того, рассматриваете ли вы прекращение инъекций GLP1 или просто интересуетесь последствиями, это видео предоставит вам информацию, необходимую для принятия обоснованного решения о вашем пути к похудению. Смотрите наш ролик, чтобы узнать, что произойдет с вашим весом после прекращения инъекций GLP1. Как скоро вы снова наберете вес после прекращения приема препаратов GLP1? Вы наверняка слышали много крайних мнений в интернете, но ответ на этот вопрос немного сложнее. Я доктор Рават, основатель healthgroupcoaching.com, где я даю советы по снижению веса, а также назначаю препараты ГПП-1. Прежде всего, нам нужно понять, как работают препараты ГПП-1. Итак, есть Вегови и Оземпик, которые действуют посредством агонизма или имитации глюкагонподобного пептида 1, инкретинового гормона, гормона кишечника, а также есть агонисты ГПП-1 и ГИП, такие как Зепбаунд и Монджаро. Они в первую очередь воздействуют на кишечник и мозг. В кишечнике они замедляют опорожнение желудка, тем самым замедляя прохождение пищи по нему, создавая ощущение сытости. Возможна небольшая тошнота, особенно в начале. На уровне мозга они подавляют центр удовольствия, а значит, и удовольствие, которое вы получаете от еды. И в целом, они значительно упрощают для вас достижение дефицита калорий. В итоге вы забудете о еде, перестанете так сильно о ней беспокоиться, не будете чувствовать голода, будете есть меньше, меньшими порциями и реже, и в итоге получите дефицит калорий. Итак, вопрос в следующем: если бы вы принимали препарат, скажем, шесть месяцев, а затем прекратили, наберёте ли вы вес обратно? И если да, то сколько? Препарат действует только во время приёма, и всё его воздействие на кишечник и мозг прекратится, как только вы прекратите приём. Доказано, что вес действительно возвращается. Однако вам нужно помнить одну вещь. Я люблю говорить своим клиентам, которые занимаются коучингом: никто на самом деле не набирает вес и никто на самом деле не теряет его. У всех нас есть определённый образ жизни. Под влиянием нашей генетики, под влиянием наших привычек, культуры, друзей, семьи, нашего взросления, нашего воспитания существует определенное количество пищи, которую мы едим определенное количество раз, определенный тип потребляемой нами пищи, определенный уровень активности и упражнений, которые мы делаем, и наш вес в конечном итоге будет отражать наш образ жизни. Так что, наберете ли вы вес обратно и насколько вы наберете его, зависит от того, в какой степени вы измените свой образ жизни. Допустим, если до инъекции вы ели бекон на завтрак, пончики на обед и пиццу на ужин, вы принимаете лекарство, порции уменьшаются, частота приема пищи снижается, а затем вы прекращаете прием лекарства, вы наберете весь свой вес обратно, потому что вы по-прежнему едите бекон на завтрак, пончики на обед и пиццу на ужин. Допустим, вы изменили это. Теперь вы едите на завтрак яйца, авокадо и тосты. Возможно, на обед вы пьёте протеиновый смузи, а на ужин — сладкий картофель, брокколи и рыбу с греческим йогуртом и ягодами. Можно прекратить приём лекарств. Аппетит усилится. Возможно, вы будете чаще употреблять читмилы. Возможно, вы стали потреблять больше еды. Но если ваши привычки изменились, если вы также стали больше ходить пешком, если вы лучше спите, если вы прошли скрининг на апноэ во сне, то теперь вы спите семь часов, а раньше вы спали пять часов, вы занимаетесь силовыми тренировками, вы делаете больше шагов, вы немного наберёте вес, но он не вернётся к прежнему, потому что ваш образ жизни изменился. И поэтому в какой-то степени решение о прекращении приёма лекарств зависит от того, насколько вам удалось изменить свой образ жизни. Если вы пользуетесь Zepbound, Mounjaro, Ozempic или Wegovy и прошли обучение по изменению рациона питания, режима физических упражнений, уровня активности, сна и управления стрессом, попробуйте прекратить приём лекарств и посмотреть, к чему это приведёт. 📩 Чтобы присоединиться: Напишите на [email protected] Подпишитесь на программу https://www.healthgroupcoaching.com Видео в социальных сетях не являются медицинскими рекомендациями, и зрителям следует обратиться за консультацией к своему лечащему врачу, чтобы применить полученные рекомендации в контексте своей личной клинической практики. Содержание данного видео не влечет за собой никаких отношений между врачом и пациентом и не влечет за собой никакой ответственности.