У нас вы можете посмотреть бесплатно Ep. 104- Bulking vs Cutting: What Should You Do? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
[TIME STAMPS] 0:00 Intro 3:20 Shortest Pathway Towards Achieving Desirable Physique 8:30 Definitions and Bodybuilders Perspective on Cutting and Amassing Muscle 21:00 Factors Affecting Muscle Mass Gain in Athletes 25:00 More Anabolic being Thicc or being Shredded? 35:00 Psychological Component of Bulking and Cutting 49:50 Insulin Resistance and Metabolic Health when Bulking/Cutting 56:00 Training to Maintain Muscle Mass and Strength 1:06:30 Closing Statements