Teil 2: Versagensangst - Was wenn ich mich total blamiere? скачать в хорошем качестве

Teil 2: Versagensangst - Was wenn ich mich total blamiere?

Versagensangst, Sprechangst oder die Angst, sich zu blamieren? In diesem Video erfährst du, warum dieser Gedanke „Was, wenn ich mich total blamiere?“ so stark wird – und was wirklich dahintersteckt. Ich zeige dir: • den psychologischen Grund für die Angst vor Blamage • warum dein Gehirn in solchen Momenten über- reagiert • warum diese Angst nichts über dich aussagt • und welchen Mini‑Schritt du sofort anwenden kannst, um wieder ruhig und handlungsfähig zu werden Wenn du Sprechangst, Versagensangst oder sozialen Druck kennst, hilft dir dieses Video, die Situation besser zu verstehen und einen neuen Perspektivwechsel zu bekommen. Typische Themen, die ich begleite: • Angst, vor anderen zu sprechen • Angst, Fehler zu machen oder bewertet zu werden • Flugangst und Kontrollverlust • innere Blockaden in Stress‑ oder Drucksituationen 👉 Mini‑Praxis‑Tool „5 Gedankenstopper . mehr innere Ruhe, wenn du vor anderen sprechen musst" vor Meetings, Präsentationen oder herausfordernden Gesprächen findest du hier: https://hypnocoach-online.de/mentaltr... 👉 Mehr Videos zu Versagensangst, Sprechangst und mentaler Stärke findest du auf meinem Kanal. Folg mir gerne.