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La récapitulation: libérer les fardeaux et rapatrier les trésors du passé

La récapitulation est une pratique issue des traditions chamaniques ayant pour but de libérer notre être des fardeaux du passé et de récupérer les parts de nous-mêmes perdues en chemin. Au cours de notre vie, nous sommes amenés à faire de nombreuses expériences plus ou moins marquantes dont nous gardons encore les traces dans notre corps physique, mental ou émotionnel au présent. Ces expériences appartiennent au passé mais nous les portons encore aujourd’hui dans notre quotidien. Il peut s’agir d’un événement unique qui a pu créer un choc physique et émotionnel. Mais il peut également s’agir d’un même événement répété à de nombreuses reprises qui a fini par changer la structure de nos pensées et notre manière de nous comporter. Lors de ces expériences, nous avons également pu perdre une part de nous-même pour qui cet événement n’était tout simplement pas supportable. Cette version de nous-même correspond à une certaine énergie, état d’être, système de croyance et d’une perspective sur le monde. Concrètement, nous pouvons perdre une sensation de sécurité, de confiance en soi et en la vie, une sérénité, insouciance, liberté, joie, créativité, expression de soi. Et nous portons la peur, la colère, le repli sur soi, la séparation, la tristesse, la méfiance, etc… Cette technique, très simple et extrêmement puissante nous permet de replacer ces énergies dans leur juste temporalité. A travers le souffle, nous allons libérer le présent des poids pour les rendre au passé et rapatrier les énergies perdues du passé au présent. Cette technique peut s’appliquer à un événement spécifique de notre histoire, à une situation du présent que nous cessons de rejouer, ou plus globalement à notre journée qui se termine. Dans cette vidéo, vous serez guidé.e à travers les différentes étapes de la pratique depuis la création d’un espace confortable et sécurisé jusqu’à l’intégration du travail énergétique effectué. Vous serez soutenu par les vibrations du tambour chamanique ainsi que les codes de langage de lumière. N’hésitez pas à partager vos ressentis et/ou vos questions en commentaire ou par email. Ce sera un plaisir de vous lire. Je vous souhaite une belle exploration de cette pratique. -- ⋄ -- Si vous souhaitez en découvrir plus sur les accompagnements et événements que je propose, vous pouvez me retrouver sur: https://delphine-blanc.com/ et sur Instagram:   / _delphineblanc   -- ⋄ --