МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ СКЕПТИКОВ. Единственная, которая работает, когда ничего не работает. скачать в хорошем качестве

МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ СКЕПТИКОВ. Единственная, которая работает, когда ничего не работает.

🔥 Медитация для скептиков. Единственная, которая работает, когда ничего не работает. Если ты читаешь это — скорее всего, внутри тяжесть. Не первый день. Не первый месяц. Голова не выключается, даже когда очень надо. Ты пробовал: спорт, вино, отпуск, убежать, забыться. Не помогло. Я не буду говорить про чакры, энергию космоса и «просто мысли позитивно». Тебя это не зацепит. Эта медитация — для тех, кто не верит в медитации. Для тех, кто фыркает, когда слышит «визуализируй». Для тех, кто устал настолько, что готов попробовать даже это. 7 минут. Что будет: — перестанешь пережёвывать одно и то же — тело вспомнит, что такое расслабление — тревога уйдёт прямо сейчас Кому точно зайдет: — кто не спит ночами — у кого челюсть сжата прямо сейчас — кто забыл, когда в последний раз ни о чем не беспокоился — кто думает «это всё фигня, но вдруг» Как слушать: — надень наушники (можно без, но в наушниках будет глубже) — закрой глаза, если есть возможность — если нет — просто слушай и дыши Где ещё меня искать: 👉 Telegram-канал — там медитации хорошие в закрепе и много меня https://t.me/osh_guru 👉 Instagram — 20тыс подписчиков, не стыдно показать: https://www.instagram.com/osh_guru?ig... Если зашло: — подпишись — поставь лайк — напиши в комментарии, что чувствуешь после. Порадуешь. Обняла. #жизнь #психология #business #ведьма #медитация