BABALA SA BATO! 4 na Isdang DAPAT IWASAN at 4 na DAPAT KAININ скачать в хорошем качестве

BABALA SA BATO! 4 na Isdang DAPAT IWASAN at 4 na DAPAT KAININ

BABALA SA BATO! 4 na Isdang DAPAT IWASAN at 4 na DAPAT KAININ Akala mo ba lahat ng isda ay malusog para sa bato? Alamin ang kwento ni Mang Tony, 68 taong gulang, na kahit isda lang ang kinakain ay tumaas pa rin ang creatinine level. Sa videong ito, ipapaliwanag ni Dr. Javier Santos ang mahalagang pagkakaiba ng mga uri ng isda para sa mga may mahinang bato. Hindi lahat ng isda ay "gamot"—ang iba ay maaaring maging "lason" sa iyong kidney. Matututunan sa videong ito: ✅ Bakit mapanganib ang ilang isda (Purine, Phosphorus, at Potassium). ✅ 4 na Ligtas na Isda: Tilapia, Dalag, Hito, at Red Tilapia. ✅ 4 na Bawal na Isda: Tuyo, Farmed Salmon, De-lata, at Deep-sea Fish (Tuna/Tamban). ✅ 3 Gintong Panuntunan sa tamang pagluluto at pagkain ng isda. Huwag hayaang lumala ang iyong kondisyon dahil sa maling impormasyon. Panoorin hanggang dulo para sa inyong kalusugan! 🔔 MAG-SUBSCRIBE para sa mas marami pang tips sa kalusugan ng bato at mga nakatatanda. 👍 I-LIKE ang video na ito kung nakatulong sa inyo. 💬 MAG-COMMENT: Ano ang paborito mong isda? Na-check mo na ba ang iyong creatinine level? #SakitSaBato #CreatinineLevel #KidneyFriendlyDiet #DrJavierSantos #KalusuganNgBato