ข้อมือเคล็ด 💞การปฐมพยาบาล💞 การใช้ผ้าม้วนยืด скачать в хорошем качестве
ข้อมือเคล็ด 💞การปฐมพยาบาล💞 การใช้ผ้าม้วนยืด
5 лет назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: ข้อมือเคล็ด 💞การปฐมพยาบาล💞 การใช้ผ้าม้วนยืด в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно ข้อมือเคล็ด 💞การปฐมพยาบาล💞 การใช้ผ้าม้วนยืด или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон ข้อมือเคล็ด 💞การปฐมพยาบาล💞 การใช้ผ้าม้วนยืด в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
ข้อมือเคล็ด 💞การปฐมพยาบาล💞 การใช้ผ้าม้วนยืด
หลักสำคัญ 4 ประการเมื่อข้อเคล็ดคือ 1. หยุด การเคลื่อนไหวข้อที่บาดเจ็บ 2. เย็น ประคบด้วยความเย็น 24-48 ชม.แรก เพื่อห้ามเลือด บรรเทาปวด หลังจากนั้นประคบร้อน 3. ยึด ด้วยผ้าม้วนยืด เพื่อพยุงให้ข้อขยับน้อยที่สุด 4. ยก ให้สูงกว่าระดับหัวใจ เพื่อบรรเทาอาการบวม
Comments