CÓMO CONTAR RACIONES DE HIDRATOS DE CARBONO | SUGARPARDA | скачать в хорошем качестве

CÓMO CONTAR RACIONES DE HIDRATOS DE CARBONO | SUGARPARDA |

¡Hola Golosos! En este nuevo vídeo, descubre cómo contar las raciones de hidratos de carbono puede ser una herramienta vital en la gestión de la diabetes y cómo afecta directamente en el control glucémico. Te llevaremos de la mano a través de métodos prácticos para contar las raciones de carbohidratos, permitiéndote tomar decisiones informadas sobre tu ingesta diaria. Aprenderás a evaluar y calcular las raciones de hidratos de carbono en todo tipo de alimentos. Todo esto de una forma divertida y práctica para que todo el mundo lo pueda llegar a entender. Después de la teoría, nos lanzaremos a la acción con dos ejemplos prácticos que harán que calcular raciones de hidratos de carbono sea pan comido en tu rutina diaria. ¡Llegó el momento de poner a prueba lo aprendido! Te presentaremos un desafío al final del video. Deja tu respuesta en los comentarios y comparte tus conocimientos con la comunidad ¿Lograste calcular correctamente las raciones de hidratos de carbono? En comentario fijado encontrarás los enlaces a los que hacemos mención durante el vídeo. ¡Un beso Golosos!💙