• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

فستینگ موثر اینجوریه! скачать в хорошем качестве

فستینگ موثر اینجوریه! 2 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
فستینگ موثر اینجوریه!
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: فستینگ موثر اینجوریه! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно فستینگ موثر اینجوریه! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон فستینگ موثر اینجوریه! в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



فستینگ موثر اینجوریه!

من، دکتر محمود خدامی هستم و توی این ویدیو قراره به یکی از پرتکرارترین سؤال‌های فستینگ پاسخ بدیم: چی بخوریم که فست‌مون نشکنه؟ 🍵 نوشیدنی‌هایی که نه‌تنها به فست آسیب نمی‌زنن، بلکه سوخت‌وساز و چربی‌سوزی بدن رو تقویت می‌کنن! اما پشت ظاهر ساده‌ی این سؤال، کلی نکته‌ی علمی و ریزه‌کاری وجود داره که باعث می‌شن فستینگتون یا خیلی مؤثر بشه… یا کاملاً بی‌نتیجه! با من همراه باشید تا قدم‌به‌قدم بهتون بگم چطور مایعات درست رو انتخاب کنید تا فست براتون راحت، مفید و لذت‌بخش بشه. 00:00 مقدمه 01:10 مایعات و نوشیدنی‌های مجاز و مفید در فستینگ 01:45 آب 02:30 املاح‌دار کردن آب 03:00 آب معدنی 03:10 الکترولیت 04:09 طعم‌دار کردن آب 04:48 عرقیات 05:41 چای و دمنوشها 06:02 ماچا 06:12 انواع دمنوش 07:01 قهوه 07:49 قهوه بولت پروف 08:25 توصیه مهم در مورد قهوه بولت پروف  09:08 قهوه فوری 09:24 شربتهای گیاهی 10:05 توضیح مهم در باب شکسته شدن فست 10:59 سرکه سیب 11:54 آب قلم 12:54 نکته مهم در مورد مایعات مورد نیاز روزانه 13:41 تبصره اول 13:57 تبصره دوم 15:00 تبصره آخر در مورد ورزش 15:37 سوال مهم 16:00 جمع بندی  16:25 گروه تلگرامی فستینگ با هم  🎬 پلی‌لیست کامل فستینگ:    • فستینگ   ⬅️ برای پیوستن به گروه تلگرامی «فستینگ با هم» میتوانید عبارت زیر را در تلگرام سرچ کنید: @fastingbaham 💬 حتماً کامنت بذارید: شما کدوم نوشیدنی رو موقع فست استفاده می‌کنید؟ تجربه‌تونو بنویسید 👇 #فستینگ #دکتر_محمود_خدامی #کاهش_وزن #چربی_سوزی #تغذیه_سالم #دیابت #سلامتی #فست_۱۶_ساعته #روزه_متناوب #fasting #health #metabolism #nutrition #intermittentfasting #fatloss

Comments
  • با این ۹ ترفند، حالتون برای همیشه عوض میشه! راهکارهایی ساده برای کنترل قند خون 2 дня назад
    با این ۹ ترفند، حالتون برای همیشه عوض میشه! راهکارهایی ساده برای کنترل قند خون
    Опубликовано: 2 дня назад
  • کیمچی اصیل کره ای#fermentation  #kimchi #traditionalkimchi 5 месяцев назад
    کیمچی اصیل کره ای#fermentation #kimchi #traditionalkimchi
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 5 знаков тела о том, что у вас ХРОНИЧЕСКИЙ СТРЕСС / Как с ним бороться? 36 минут назад
    5 знаков тела о том, что у вас ХРОНИЧЕСКИЙ СТРЕСС / Как с ним бороться?
    Опубликовано: 36 минут назад
  • پیاده‌روی که شکم را لاغر وعضلات را قوی می‌کند؟!! 3 недели назад
    پیاده‌روی که شکم را لاغر وعضلات را قوی می‌کند؟!!
    Опубликовано: 3 недели назад
  • سال‌ها اشتباه کردیم! فرمول علمی برای آب کردن چربی شکمی 4 месяца назад
    سال‌ها اشتباه کردیم! فرمول علمی برای آب کردن چربی شکمی
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • بدنت باهات حرف میزنه ! ۸ پیام فوری که نباید نادیده بگیری 12 дней назад
    بدنت باهات حرف میزنه ! ۸ پیام فوری که نباید نادیده بگیری
    Опубликовано: 12 дней назад
  • مراقب باشید: ۵ نشانه پنهان که شما را از حمله قلبی ناگهانی نجات می‌دهند! 2 месяца назад
    مراقب باشید: ۵ نشانه پنهان که شما را از حمله قلبی ناگهانی نجات می‌دهند!
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • #85 - Молочные продукты полезны, вредны и опасны 1 год назад
    #85 - Молочные продукты полезны, вредны и опасны
    Опубликовано: 1 год назад
  • چای سبز خوبه؟ 6 дней назад
    چای سبز خوبه؟
    Опубликовано: 6 дней назад
  • با گرسنگی نه! با فستینگ سبک و سالم شو 2 недели назад
    با گرسنگی نه! با فستینگ سبک و سالم شو
    Опубликовано: 2 недели назад
  • رویکرد جدید پزشکی به درمان چاقی، فشارخون و دیابت 11 дней назад
    رویکرد جدید پزشکی به درمان چاقی، فشارخون و دیابت
    Опубликовано: 11 дней назад
  • ۸ برابر کلاژن بیشتر از آب قلم، در اسرع وقت این غذا رو بخور دوباره عضله میسازی، حتی در ۸۵ سالگی 1 месяц назад
    ۸ برابر کلاژن بیشتر از آب قلم، در اسرع وقت این غذا رو بخور دوباره عضله میسازی، حتی در ۸۵ سالگی
    Опубликовано: 1 месяц назад
  •  لاغری شکم با فستینگ؛ نکات علمی و عملی 2 месяца назад
    لاغری شکم با فستینگ؛ نکات علمی و عملی
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • پروژه ترک عادت ناپسند صبحانه نخوردن: روش پخت تخم مرغ لذیذ با بافت نرم و کرمی در کمتر از یک دقیقه! 2 недели назад
    پروژه ترک عادت ناپسند صبحانه نخوردن: روش پخت تخم مرغ لذیذ با بافت نرم و کرمی در کمتر از یک دقیقه!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • سه خوراکی در یخچال شما و این دو عادت اشتباه سرطانزاست و به شما نمیگویند / دکتر ناصح 2 недели назад
    سه خوراکی در یخچال شما و این دو عادت اشتباه سرطانزاست و به شما نمیگویند / دکتر ناصح
    Опубликовано: 2 недели назад
  • عامل اصلی چاقی شکم و راهکارهای علمی 4 месяца назад
    عامل اصلی چاقی شکم و راهکارهای علمی
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • همین امروز شروع کنید؛ بهترین راهنما برای لاغری با فستینگ! 2 месяца назад
    همین امروز شروع کنید؛ بهترین راهنما برای لاغری با فستینگ!
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • کدام تجویزهای طب سنتی برای کاهش قند خون، واقعا موثر است؟ 3 недели назад
    کدام تجویزهای طب سنتی برای کاهش قند خون، واقعا موثر است؟
    Опубликовано: 3 недели назад
  • چطور با ورزش شکم و پهلو رو لاغر کنیم؟ راهنمای کامل ورزش برای لاغری! 3 месяца назад
    چطور با ورزش شکم و پهلو رو لاغر کنیم؟ راهنمای کامل ورزش برای لاغری!
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • نحوه درست کردن شور یا ترشی تخمیری (پروبیوتیک) - صفر تا صد تمام نکات 1 месяц назад
    نحوه درست کردن شور یا ترشی تخمیری (پروبیوتیک) - صفر تا صد تمام نکات
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5