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Was ist Sodbrennen? - 60 Sekunden Wissen

Sodbrennen ist ein Alarmsignal des Körpers. Magensäure verätzt das Gewebe der Speiseröhre und kann so zu einer permanenten Entzündung führen. Dr. med. univ. Schnalzer erklärt Ihnen in 60 Sekunden die Ursachen, zeigt Ihnen anschauliche und verständliche Bilder, beleuchtet wichtige Zusammenhänge und gibt nützliche Tipps. Wenn die Speiseröhre brennt und schmerzt, liegt dies oft an der Magensäure, welche sich ihren Weg zurück nach oben gebahnt hat und nun hinter dem Brustbein einen brennenden Schmerz verursacht. Besser bekannt ist dieses Phänomen als Sodbrennen. Doch welche Faktoren sind verantwortlich für den unfreiwilligen Rückfluss der Magensäure? Sowohl große Speiseportionen, als auch übermäßig schnelles Essen können für das gefürchtete Feuer in der Brust sorgen. Aber auch Stress kann den Magen zu sehr beanspruchen und so das Auftreten von Sodbrennen begünstigen. Glücklicherweise gibt es einfache Methoden, um Sodbrennen effektiv vorzubeugen. Wer ausreichend lange kaut und bevorzugt basische Lebensmittel wie Brokkoli und Kartoffeln zu sich nimmt, entlastet den Magen und sorgt so für eine erfolgreiche und schmerzfreie Verdauung. 👉 Mehr zum Thema gesunder Darm und Verdauung gibt es hier: https://biogena.com/de-de/anwendungsb... #Sodbrennen #Reflux #StillerReflux