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MAGNESIO Y POTASIO | ¡Si tienes estos síntomas, te hace falta estos minerales! TE CUENTO POR QUÉ 🌿💪 1 год назад

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MAGNESIO Y POTASIO | ¡Si tienes estos síntomas, te hace falta estos minerales! TE CUENTO POR QUÉ 🌿💪

🔴 AGENDA tu cita en el siguiente Link: wa.link/javierfurman ¿Te sientes agotado, con dolores de cabeza y vista borrosa? Podría ser una deficiencia de magnesio y potasio. Estos minerales son esenciales para más de 300 funciones en tu cuerpo, desde la relajación muscular hasta la salud del sistema inmunitario. 💤 Síndrome de manta y sofá: Dormir no solo es descansar, es reparar tu cuerpo y cerebro. ¡Duerme bien para vivir mejor! 👂 Tinnitus y palpitaciones: Si escuchas pitidos en los oídos o sufres de palpitaciones, tu cuerpo podría estar pidiendo más magnesio y potasio. ⚖️ Equilibrio de minerales: El magnesio y el potasio trabajan juntos para regular tu salud, pero ten cuidado con los desequilibrios. 🚨 Peligros de la deficiencia: La falta de estos minerales puede llevar a serias condiciones como hipocalemia e hipomagnesemia. 🍣 Aliméntate bien: El mejor potasio y magnesio proviene de alimentos como el salmón y otros pescados. ¡Opta por lo natural antes que por suplementos! Descubre cómo mantener el equilibrio adecuado de estos minerales y transformar tu bienestar. ¡Cuida tu cuerpo y obtén energía de manera natural! 0:00 Magnesio y potasio, esenciales para la salud 0:34 La importancia del magnesio y el potasio en el cuerpo 1:05 Cómo el magnesio regula la absorción de potasio 1:28 Síntomas de deficiencia: Agotamiento, dolores de cabeza, vista borrosa 2:09 Síndrome de manta y sofá: La importancia de un buen descanso 3:09 Tinnitus y palpitaciones: El cuerpo te habla 6:13 Alimentos vs suplementos: Busca magnesio y potasio en tu dieta 7:15 Magnesio vs calcio: El equilibrio clave 8:41 Hipocalemia e hipomagnesemia: Los peligros de la deficiencia 12:28 Mejor opción: Magnesio y potasio de los alimentos, no suplementos Únete a este canal para acceder a sus beneficios:    / @javierfurman   ¿Te quedaron dudas? 👉 https://linktr.ee/JavierFurman ⚠️ Los vídeos de este canal son solo informativos y divulgativos. De ningún modo pretenden sustituir el consejo médico directo. Si tienes o crees tener algún síntoma, signo o enfermedad descripto en estos vídeos, siempre debes consultar a tu médico de referencia. Nada puede sustituir la relación directa médico-paciente 👨🏻‍🔬 #magnesio #potasio #alimentacionsaludable #suplementos

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