ストレッチが逆効果な人は順番が違うだけかもしれません скачать в хорошем качестве

ストレッチが逆効果な人は順番が違うだけかもしれません

ご視聴いただきありがとうございました。 #痛み＃痺れ#自律神経#慢性疾患 リ・スタートコースのお申し込みは下記のリンクをお読みになってから、ご連絡ください。 https://amahoriseikotu.my.canva.site/... つらい症状を「繰り返さない身体」へ。痛みの根本回復を目指す、体と心の総合ケア。 長年悩まされた痛み・しびれ・不調。その奥には、“身体だけでは説明できない原因”が隠れていることがあります。 ・我慢する癖・頼れない性格・人間関係の役割疲れ・自分より他人を優先する習慣 ひとつひとつは立派で優しい生き方。でも、それが積み重なると身体は静かに負担を抱え、いつしか回復力を失ってしまいます。 だからこそ、体だけでなく、心と生き方まで整えていくことが必要です。 ずっと体のために頑張ってきたのに、なぜ良くならないのか。もう理由はわかっている気がしませんか？ ・家族のため・子どものため・仕事のため・周りに迷惑をかけないため・嫌われないようにするため 誰かのためを優先してきた期間が長いほど、自分の感情や身体の声を後回しにし続けてしまう。 その優しさと真面目さは、決して“悪いもの”ではありません。むしろずっと頑張ってきた証です。 でも、体はもうこれ以上我慢できなくなった――そのサインが「痛み」「しびれ」「慢性不調」として出ています。 あなたのせいではありません。今まで、頑張りすぎただけです。 整体だけでは足りない。心だけでも足りない。生活指導だけでも足りない。 なぜなら体・心・生き方は全部つながっているから。 🔹身体 → 回復すると感情がラクになる🔹感情 → 落ち着くと人間関係が整う🔹人間関係 → 整うと生き方がラクになる🔹生き方 → ラクになると体は自然に治っていく 今までずっと“誰かのために”生きてきたあなたへ。 これからは自分のためにも生きていい。 その感覚を、体と心の両方で取り戻す半年です。 あなたが「自分の人生で良かった」と静かに思える未来へ、伴走します。 まずは症状から改善していきたい方は、こちらのリンクからホームページを参照ください。 https://amahori-seikotu.com よろしくお願いいたします。 代表　天堀恵太 ＃整体＃痛み＃痺れ＃自律神経#慢性疾患