Hidup Tenang di Usia 65+: Lepaskan 6 Hal Ini agar Hati Lebih Damai, Ringan, dan Tidak Terbebani скачать в хорошем качестве

Hidup Tenang di Usia 65+: Lepaskan 6 Hal Ini agar Hati Lebih Damai, Ringan, dan Tidak Terbebani

Memasuki usia 65 tahun ke atas, banyak orang berharap hidup menjadi lebih tenang, ringan, dan damai. Namun tanpa disadari, ada beban-beban batin yang terus dibawa dari masa lalu hingga membuat hati sulit beristirahat. Rasa bersalah, harapan berlebihan, kebiasaan menyenangkan semua orang, hingga terlalu memikirkan omongan orang lain sering menjadi sumber kegelisahan di usia senja. Dalam video ini, KESEHATAN LANSIA TV membahas secara mendalam 6 hal penting yang perlu dilepaskan di usia 65+ agar hati lebih lapang, pikiran lebih tenang, dan hidup terasa tidak lagi terbebani. Pembahasan ini disampaikan dengan pendekatan psikologis yang lembut, reflektif, dan mudah dipahami oleh lansia maupun keluarga. Video ini diharapkan menjadi teman refleksi bagi Bapak dan Ibu agar dapat menikmati usia senja dengan lebih damai, lebih bijak, dan lebih bermakna. Karena menua bukan tentang menambah beban, melainkan belajar melepaskan yang tidak lagi perlu. #usia65plus #hiduptenang #lansia #kesehatanlansia #usiaseja #ketenanganhati #hiduplebihdamai #psikologilansia #orangtua #hidupbijak