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Warum du nach der Arbeit nicht abschalten kannst

Viele Menschen haben Feierabend – und trotzdem bleibt der Kopf an. Nicht, weil man schwach ist oder „zu wenig Disziplin“ hat, sondern weil das Nervensystem oft noch auf Bereitschaft läuft. In diesem Video ordnen wir ein, warum Abschalten so schwer fällt – und warum das kein persönliches Versagen ist. Wenn dich solche ruhigen Einordnungen interessieren, findest du auf diesem Kanal mehr Videos zu Arbeit, innerer Unruhe und mentaler Belastung. Ohne Druck. Ohne Schuld. #psychologie #stress #innereunruhe #arbeit #arbeit Hintergrund Musik : Quelle: http://chriszabriskie.com/cylinders/ Künstler: http://chriszabriskie.com/