Meditation "Selbstliebe & Selbstwert" - 15 Minuten скачать в хорошем качестве

Meditation "Selbstliebe & Selbstwert" - 15 Minuten

Geführte Meditation "Selbstliebe & Selbstwert" ✨zärtlich, strahlend, wertvoll ✨ Diese Meditation ist eine liebevolle Einladung, dir selbst mit offenem Herzen zu begegnen – sanft, ehrlich und vollkommen genug. ✨ Spüre, wie mit jedem Atemzug mehr Weichheit in dich einzieht. ✨ Öffne dein Herz für dich selbst – in Wertschätzung, Mitgefühl & Anerkennung. ✨ Erinnere dich: Du bist ein Geschenk. Du bist liebenswert. Du bist wertvoll. Wenn du möchtest, nimm einen Rosenquarz zur Unterstützung mit auf deine Reise. Halte ihn in der Hand, lege ihn neben dich oder sanft auf deinen Bauch. Du kannst ihn auch mit in deinen Schlaf nehmen – unter dem Kopfkissen entfaltet er seine Energie weiter. Lass los, was dich klein hält. Und nimm mit, was dich erinnert, wer du wirklich bist. Ich danke dir, dass du dir selbst diesen heilsamen Raum schenkst. Möge diese Meditation dich immer wieder daran erinnern: Die Liebe, nach der du suchst, beginnt in dir.💖 Alles Liebe, Claudia von MENTAL WACHSEN Folge mir auf Social Media für weitere Impulse. Instagram: mental.wachsen.at 🌐www.mental-wachsen.at