Почувствуйте себя потрясающе после этой 15-минутной утренней йоги для беременных! скачать в хорошем качестве

Почувствуйте себя потрясающе после этой 15-минутной утренней йоги для беременных!

Разработано, чтобы помочь вашему беременному организму проснуться и чувствовать себя великолепно в течение всего дня! Если вам нравятся эти видео, лучший способ поддержать меня — подписаться на @PregnancyandPostpartumTV. Руководство по преодолению боли во время родов: https://landing.mailerlite.com/webfor... План питания для беременных: https://landing.mailerlite.com/webfor... Руководство по мышцам тазового дна для подготовки к родам: https://landing.mailerlite.com/webfor... Карточки с йогой для беременных: https://landing.mailerlite.com/webfor... Отказ от ответственности: Это видео содержит общие рекомендации по пренатальной физкультуре. Обязательно проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником, чтобы убедиться в безопасности этого видео. Вы несете ответственность за свою безопасность. Не выполняйте упражнения, которые кажутся вам небезопасными для вас или вашего ребенка. Немедленно прекратите занятия, если почувствуете боль, дискомфорт, кровотечение, боль в груди, одышку, головокружение или плохое самочувствие. P&P Health Inc., Pregnancy and Postpartum TV и Джессика Пампл не несут ответственности за любые травмы, убытки, ущерб, расходы или траты, понесенные в связи с этим видео или его содержанием. Джессика Пампл — зарегистрированный диетолог, сертифицированный фитнес-инструктор по дородовому и послеродовому фитнесу, а также специалист по упражнениям для мышц корпуса во время беременности и после родов. Она помогает беременным женщинам оставаться в форме, рожать здоровых детей и легче переносить роды. Она помогает молодым мамам восстановиться после родов, исцелить и укрепить мышцы корпуса и обрести больше энергии! Авторское право P&P Health Inc. 2024. Все права защищены. Музыка: Epidemic Sound #prenatalyoga #pregnancyyoga #pregnancystretches