Урок по прыжкам с обручем для среднего уровня | Узел на верхней перекладине, Вокруг света | Война... скачать в хорошем качестве

Урок по прыжкам с обручем для среднего уровня | Узел на верхней перекладине, Вокруг света | Война...

Перейдите сразу к уроку на 3:03 Привет, воздушная гимнастка! В этом уроке по воздушному обручу мы разучиваем узел на верхней перекладине и переход от «веселья вокруг света» к «русалке»! Эта программа скорее для среднего уровня сложности, потому что мы постепенно добираемся до верхней перекладины. Возьмите с собой помощника и попробуйте! Мы хотим узнать вас поближе. Оставьте комментарий о вашем опыте на воздушном обруче, о ваших трудностях, успехах и неудачах. Это единственный способ узнать о тебе больше 💕💕 МУЗЫКА 🎶: War of Hearts от Ruelle    • RUELLE - War Of Hearts (Official Audio) #M...   👉Музыка начинается с 1 минуты 50 секунд ТАНЦЕВАЛЬНОЕ ВИДЕО, СИНХРОНИЗИРОВАННОЕ ПОД МУЗЫКУ 🎉🎉(ДОСТУПНО ПОСЛЕ) ВАЖНЫЕ ССЫЛКИ И СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ 😉 Instagram   / datmayagyal_kar     / taytaydontplay   Twitter   / aerialbesties   TikTok www.tiktok.com/@theaerialbesties 🤩ПОЛУЧЕНИЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ ВОЗДУШНОЙ АРЕНДЫ🤩 Партнерская ссылка Uplift Active: https://upliftactive.com/?aff=280 Большое спасибо за вашу поддержку! 🦺МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ🦺 Обратите внимание, что мы не являемся профессиональными инструкторами по воздушной гимнастике на кольце. Мы знаем, как сложно самостоятельно отрабатывать элементы, поэтому мы поможем вам понять небольшие корректировки, которые мы внесли, чтобы добиться результата. Наши видео никоим образом не заменяют традиционные занятия или очные уроки с преподавателями. Мы рекомендуем посещать занятия, чтобы продолжать совершенствовать свои навыки. Помните, что перед занятиями на воздушном кольце важно размяться и растянуться. Убедитесь, что у вас есть страховочные маты, достаточно места и подходящий партнер для страховки, особенно при выполнении сложных элементов дома. Воздушная гимнастика на кольце – это весело, но нужно делать это правильно, чтобы избежать травм и продолжать получать удовольствие от этого искусства. Удачных полетов, до встречи в следующий раз!